SEGUNDA CARRERA EN ESTA SEMANA FESTIVA

11.500 metros
QUEDAMOS EN LA ROTONDA DE MONTEQUINTO A LAS 09:40.
Las previviones para mañana domingo son de claros y nubes, sin riesgo de lluvia y una temperatura que oscilará entre los 8º y 13º, buen tiempo aunque algo frio.

CARRERA POPULAR DE BONARES.

MEMORIAL MANOLO MARQUEZ
08-12-2011 8.500 metros.

Participante Legendarios:
Julián, Dani, Diego, Carlos, Rafa, Manolo, Paco, Julia, Rocío y Samuel.
Fotógrafa:
Maru.

Más competencia para los Legendarios, se destapa un gran corredor, ese es Julián, que en esta carrera termina un segundo antes que Dani y 22 segundos antes que Diego, dos de nuestros corredores con mejores tiempos, y otra mención muy especial para Samuel que completo su carrera de 100 metros solito y con gran estilo.

La carrera absoluta comenzó a las 13:20 de la tarde, puesto que antes se realizó la marcha en Memoria de Manolo Márquez y todas las carreras desde Pitufos a Juveniles, buena temperatura y cielo despejado, cinco vueltas a un circuito urbano de 1.700 metros, sobre adoquines y asfalto, comienza con una bajada poco pronunciada hasta llegar al tramo final de dicha bajada que se inclina bastante en el último trano y encima terminado en curva, cuidadin, cuidadin, después de la curva peligrosa empieza una subida rompe piernas, seguimos apurando la vuelta con pequeñas subidas, para terminar los últimos metros en bajada y con gran animación bonariega.

Como he dicho antes, Julián hace el mejor tiempo legendario, segundo Dani, que casi le sopla en la oreja, después Diego, que llevaba una venda en una de sus rodillas, esto le ha podido mermar en esta carrera, a continuación Carlos con un gran tiempo, mas tarde Rafa, que mejora su medía kilométrica en esta prueba, y juntos Manolo, que término con molestias en la rodilla y Paco, que sigue tomándose con prudencia, como tiene que ser, todas las carreras.

Esto con respecto a los de pelos en las piernas, porque los peques, también corrieron y muy bien por cierto, excelente Samuel completando sin protestar su carrera, y muy bién Julía en 400 metros y Rocío en 300 metros.

A las 14:45 de vuelta a Sevilla, buscando el papeo que se nos ha hecho tarde.

Corredor----------Tiempo-----------M/Km.-----------Puntos
Julián--------------36:34------------04:18------------51,12
Dani---------------36:35------------04:18------------48,37
Diego--------------36:56------------04:21------------56,11
Carlos-------------38:00------------04:28------------50,53
Rafa---------------40:26------------04:45------------46,86
Paco---------------44:45------------05:16------------44,00
Manolo------------44:45------------05:16------------43,00

Día de la Inmaculada en BONARES

        El Día 08 de Diciembre, participaremos en el Memorial Manolo Márquez, atleta fallecido recientemente en un accidente de moto, desde aquí queremos dar ánimo a la familia y esperamos poder hacer la marcha en su memoria dicho día.

       El evento comienza con dicha marcha a las 10:00, con la que al finalizar ésta comenzarán las carreras, sin un horario exacto. Participaran algunos PequeLengendarios y por ello, quedaremos en la Rotonda Olímpica

a las 09:00 de la mañana. Si alguno de los asistentes del club, quiere inscribir a algún PequeLegendario aún esta a tiempo.

V MEDIA MARATÓN VILLARRANA.

CAMAS (SEVILLA) - 04-12-2011.

Distancia: 21.097 metros.

Participantes carrera absoluta: 579

Día despejado, buena temperatura para la época del año en que estamos aunque Diego tenía mas frío que un perrito chico, la carrera comienza a las 10:00, el recorrido se realiza por las calles de la localidad, asfalto y adoquín y también por algunas zonas de campo, trazado bastante llano, con dos subidas no muy largas, la primera en el km. 15 y la otra en el 18 siendo mas pronunciada, yo diría que demasiado, para incluirla en una media maratón, pero después de haber hecho la semana anterior la carrera de Alcalá, estamos preparados para todo o casi todo porque lo que no puede aparecer en una prueba es una zanja de medio metro que todos los corredores tuvimos que saltar para continuar el trayecto por la carretera y sin advertencia por parte de la organización, por parte legendaria corrieron Diego, que esta en un excelente estado de forma, pero que todavía no se decide a correr una maratón, y pienso que es bueno tenerle mucho respeto a distancias tan largas, Carlos se sintió muy bien durante toda la carrera, a lo mejor si intenta salir mas fuerte conseguiría un mejor tiempo, pero no hay que olvidar que lo importante es participar y Rafa que casi hace el mismo tiempo que la última media maratón que corrió, incluso a mejorado su tiempo, felicidades a los tres y a pensar en la próxima.

CORREDOR------------TIEMPO---------M/KM------PUNTOS----

DIEGO----------------01:40:08------------04:44----------65,42---------

CARLOS-------------01:42:14------------04:50----------63,37---------

RAFAEL--------------01:54:56----------- 05:26----------62,80---------

Villarana en Camas

                   El Club de Atletismo de Camas en coloboración del Ayuntamiento de dicha localidad, un año más organiza esta Media Maratón para disfrute de todos nosotros. Este año hemos decidido conocer esta prueba, pues en años anteriores nos ha coincidido con otras carreras.


                   Quedaremos a las 09:00 en la rotonda Olimpica para empezar los 21.097 metros a las 10:00 desde el Pabellón Municipal Pepe Flores de la localidad de Camas.

LOS LEGENDARIOS CONQUISTAN EL CASTILLO

XV CARRERA POPULAR - ALCALA PANADERA -
27 DE NOVIEMBRE DE 2011
543 Participantes en carrera absoluta.
154 Participantes en categorías inferiores.

La participación Legendaria comienza a las 10:00 de la mañana, con las carreras de los peques, Rocío, Samuel y Julia, los tres consiguieron terminar su recorrido y recoger su paquete de chuches, camiseta técnica y medalla.

A las 10:45 comienza la carrera absoluta con Diego, que sigue siendo mas líder y además demostrándolo en cada prueba, esta vez Dani no pudo alcanzarle, pero le falto poquito, para Julián fue una gran preparación a la media maratón, dado que por fallo de organización hizo 1.100 metros mas, al igual que Diego, Dani, Rafa y Carlos, lo positivo es que gracias a esta desorganización nos pudimos saludar al cruzarnos por el mismo camino, el único de los nuestros que se libró del kilómetro extra fue Paco.

La decimoquinta edición de La Panadera puede calificarse de muy dura por la distancia recorrida, el número de cuestas y el mal estado de algunos lugares del recorrido con baches y piedras salientes, menos mal que el tiempo fue soleado y con buena temperatura.

Una vez terminada esta paisajística carrera y acompañados de parte de la familia, dimos buena cuenta de las hamburguesas, salchichas y paella y para rematar el gran día un cafelito con magdalenas, pastelitos y mantecados, que la Navidad está muy cerca.

CORREDOR------------TIEMPO---------M/KM------PUNTOS
DIEGO------------------01:25:34-------04:58-----57,51----
DANI--------------------01:26:23-------05:01-----54,01-----
JULIAN-----------------01:26:35--------05:02----55,23----
CARLOS----------------01:29:27-------05:12-----53,36-----
RAFA-------------------01:33:42--------05:27....-53,88----
PACO-------------------01:39:08-------06:07-----54,00----