martes, 2 de mayo de 2017

CRONICA XXX EDICION MARCHENA (POR RAFA)



Como es tradición en Marchena. el 1 de mayo celebra su carrera popular y ya van 30 ediciones, esta vez la participación del club corrió a cargo de UN TRIDENTE DE LUJO.

Día espectacular para hacer deporte, fresquito matutino y temperatura perfecta durante la marcha en Marchena, a las 10 y poquito se da la salida y, empezamos nuestro peregrinar por las calles adoquinadas de la localidad, inicio y meta desde las pistas del pabellón deportivo, 9.700 metros muchos giros y cuestas, muy bien organizada y a pesar de no haber muchas personas animando, las que presenciaron la carrera nos aplaudían con mucho entusiasmo, gracias a los voluntarios por advertirnos de algunas irregularidades del terreno.

Zipi hacia su tercera carrera en tres días, aunque cansado hizo un gran esfuerzo y junto con su amigo y hermano zape acabó sin ningún problema, solo hay que echarle como el dice, un par con pollitos incluidos.


Yo solo pude entrenar una vez durante la semana y por esa razón o por el recorrido en si, no logré el tiempo esperado, es una buena marca, pero creo que puedo hacerlo mejor, la verdad es que al rato de la carrera me note un poco fatigado, pero todo se arregla con un botellín reponedor. o dos, o tres...


Y para terminar decir que la última vez que corrí en Marchena fue en 2011 y, ya hechaba de menos el túnel que pasamos para sortear una carretera y nos indica que quedan 200 metros para la Meta.


CORREDOR/A
KM
TIEMPO
CATEG
MEDIA
PUNTOS
RAFA
9,7
00:46:44
VET-B
04:49
37,7
ZAPE
9,7
00:53:30
VET-B
05:30
34,7
ZIPI
9,7
00:53:30
VET-B
05:30
34,7


RESULTADOS V DESAFÍO SAN FERNANDO Y TRAVESÍA CORIPE 2017

V DESAFÍO SAN FERNANDO

CORREDOR/A
KM
TIEMPO
CATEG
MEDIA
PUNTOS
LUCÍA
58
3:30:58


103








No tenemos de Lucía en su Desafío

TRAVESÍA CORIPE 2017




CORREDOR/A
KM
TIEMPO
CATEG
MEDIA
PUNTOS
SUPERPACO
38
2:00:00


77









RESULTADO CARRERA NOCTURNA MOGUER

CARRERA NOCTURNA MOGUER





CORREDOR/A
KM
TIEMPO
CATEG
MEDIA
PUNTOS
SAULO
4,8
21:44

4:32
35,80







lunes, 1 de mayo de 2017

CRONICA IMD PARQUE MARIA LUISA (POR RAFA)


     Segunda carrera del Bono IMD con salida en la avenida de la Borbolla y finalización en la Plaza de España, 10 km por las calles sevillanas, cuando solo estamos a seis días de la Feria de Abril, es buena fecha para perder toxinas y estar preparado para la fiesta.

    Los legendarios y legendarias participantes cumplen sin variación sus expectativas, yo sigo bajando los tiempos de la temporada pasada, ya veremos que pasa la que viene, porque me lo estoy poniendo muy difícil para mejorar mis cronos, pero me da igual, lo importante es divertirme corriendo y pasarlo bien.


     No vimos a Antonio Candelaria debido a los 3400 participantes presentes(10.000 inscritos entre todas las categorías), lo que convierte en este edición del Parque María Luisa en la quinta prueba con más corredores y corredoras INSCRITOS, por delante quedan la nocturna del Guadalquivir, Zurich maratón, IMD Nervión San Pablo y IMD Casco Antiguo.



Manuel Miranda y Jesús Chamizo hacen la carrera juntos y al termino de los 10 km buscan a Natalia y Montse para acabar la prueba de cinco kilómetros con ellas, todo un doblete.



Alberto Albarca toma un poco de ventaja con respecto de Mikki, que antes de correr los 10.000 metros se hizo otros 5 km debido a que se está entrenando para una maratón.





Olga después de la Semana Santa sin  entrenar y solo un entrenamiento de carrera en la semana, se las prometía de tragedia, pero todo salió bien y hizo un gran tiempo, no hay carrera que pueda con ella.







Después llega la participación de los peques.




CORREDOR/A
KM
TIEMPO
CATEG
MEDIA
PUNTOS
Antonio Candelaria
10
00:46:44
VET-A
4:40
41
Rafa (M)
10
00:47:03
VET-B
4:42
44
Manuel Miranda (zape)
10
00:53:34
VET-C
5:21
38
Jesús Chamizo (zipi)
10
00:53:36
VET-B
5:22
37
Alberto Albarca
10
00:55:22
SEN
5:32
35
Francisco Pabón
10
00:55:48
VET-C
5:25
38
Mikki
10
01:01:05
SEN
6:06
35
Olga
10
01:01:52
VET-A
6:11
36

Natalia
5
00:32:24
SEN
6:29
30
Montse (M)
5
00:32:24
VET-A
6:29
34

Julia
3,3
00:15:50
CAD
4:48

Samuel
1
00:05:50
BEN
5:50