CROSS URBANO EL VERDEO

        Este fin de Semana dos legendarios (maki y Paco) nos representaran en la carrera del Verdeo. Mucha suerte a los dos y a disfrutar.

LEGENDARIOS EN LO MAS ALTO

         Por segundo año consecutivo vuelven a coronar el Veleta


 

LA PREVIA, CON BUENA COMPAÑÍA

 



 

MENUDO AVITUALLAMIENTO

 

 

EN LA SALIDA CON LO QUE MÁS QUIEREN

 



 

¿ESTA CARRERA SIEMPRE ES CUESTA ARRIBA?

 

 

RESULTADOS:

CORREDOR____________TIEMPO______________MEDIA

PACO PRADA......................6:13:22...............................7:28

CHIPI.....................................6:13:28...............................7:28





TRIATLON DE LAS MINAS. ESTRENO DE EQUIPACIONES

         Es fácil iniciarse en un deporte si cuentas con la ayuda de tus amigos del club. Saulo con su gracia natural intentando quitarme presión, ya que estaba extremadamente nervioso. May y Lucía en todo momento pendiente de mi, llevas esto....traes lo otro....ten cuidado con la salida....etc,etc.


    Muchas gracias y no parare hasta poder disfrutar en un Triatlón, como lo hacéis vosotros, porque este no  fue lo esperado.

 

¿Dónde esta Saulo?

 

 

 

          Mi Triatlón no comenzó muy bien porque estando en el agua esperando la salida, ya tome un trago de agua, de la presa donde nadábamos.  Nos colocamos en la parte trasera para la salida, y el recorrido era de ida y vuelta. Pues bien en la ida no pude nadar casi nada, que si se me cruza alguien, que si me como a otro (o otra porque con las gafas empañadas, que se yo), que si me hunden un poco mas de la cuenta.........total que no se puede nadar.

        En la vuelta de la natación ya pude nadar un poco, y lo agradecí, porque creí que todo el recorrido sería igual.

 

        Salí del agua, me puse las zapatillas y corriendo unos 500 metros hasta la transición para coger la bicicleta, donde pude alcanzar a mis dos damas Legendarias.

 

                                  

 LA VELOCIDAD DE MAY, LE JUEGA UNA MALA PASADA A LA FOTOGRAFA

 



!Y AHORA VIENE LO PEOR! Mi trayecto en bicicleta estuvo bien hasta el Km6.5, el recorrido tenía rampas muy exigentes, bajadas muy rápidas y zonas peligrosa, a mi gusto genial para ponerte la adrenalina por la nubes.

     Pero claro llego el momento del pinchazo, con la llanta delantera en el suelo....¿que hago?, pues nada, me pongo a cambiar cámara, pensando que en algún momento pasaría el coche escoba.......
Menos mal que no pasó, y pude seguir mi camino, hasta que llegó el segundo pinchazo, siii lo se, hay que revisar la cubierta al cambiar la cámara, pero se me olvidó con las prisas. Pues como ya quedaba 1,5 km para llegar a la transición, no tenía mas cámaras y era cuesta abajo, decidí echar todo el peso hacia la rueda trasera y dejarme bajar sin dar pedales.

 

 

        De la carrera poco que contar, solo fue un tramite, no fui todo lo rápido que se podía, porque tampoco iba a mejorar mucho el resultado. Así que disfrute  del paisaje y de entrar en meta con mi niña Julia.

 

 

 

          La fiesta termino con el Primer Puesto de nuestra Legendaria May en la Categoría de Elite Femenina.

         Felicidades Campeona, ha sido un placer correr a tu lado. Y muchas gracias a las dos por brindase a ayudarme con la bicicleta, sois geniales.

 

 

CAMPEONA

 

RESULTADOS:

TRIATLETA..........NATACION........BICI........CORRER.......TOTAL

SAULO......................9:27..................40:25..........13:08............1:02:59

MAY.........................11:35.................46:46..........16:18............1:14:38

CARLOS...................11:51.................53:50..........15:41............1:21:01

LUCIA......................11:30.................51:26...........19:18............1:22:13







NOS ESPERA EL SEGUNDO PUNTO MÁS ALTO DE ANDALUCÍA. EL VELETA

DÍA,HORA,DISTANCIA 3 agosto de 2014, a las 7:00 a.m. “Subida” de 50 Kms. (aprox.)

SALIDA / META Paseo de la Bomba de Granada frente a Cruz Roja. - META en el Pico Veleta, Sierra Nevada.

Nuestros representantes seguro que ondean la bandera Legendaria en lo alto del Pico Veleta.

ESTAREMOS EN EL TRIATLON DE VILLANUEVA DEL RÍO Y MINAS

 

 

FECHA: SÁBADO 02 DE AGOSTO DE 2014

Lugar: VILLANUEVA DEL RÍO Y MINAS

Zona: En la Ribera del Hueznar (a su paso por Vva. Del Río y Minas)

Hora: Tarde a partir de las 18:00 h.

Sálida: 19:15 h.

 

DISTANCIAS PARA FEDERADOS Y NO FEDERADOS PARTICIPANTES EN EL 17º TRIATLON CROS

SPRINT “MINAS DE LA REUNIÓN”

NATACIÓN: 500 mts.

Bicicleta: 12 Km.

Carrera a pie: 3 km.








 HORARIO 

17:45 A 18:45: Recogida de Dorsales y gorros de natación en la Recta de Meta (Carpa organización).

  

18:00: Apertura de bóxes, se podrá meter el material hasta las 18:45 h.

18:45: Reunión informativa en la zona de bóxes. A continuación bajaremos todos, con las zapatillas puestas hasta el lugar de la salida en el Lago.

19:15: 1ª SALIDA FEDERADOS/AS

19:20: 2ª SÁLIDA NO FEDERADOS/AS

 

LOS LEGENDARIOS NOS VEREMOS EN LA CARPA DE LA ORGANIZACIÓN A LAS 17:45 HORAS

  

 

 

 



 



MONTELLANOS PARA NUESTROS VALIENTES



        Tres Legendarios se dieron cita en Montellano en una noche fresquita, con participación selecta y muchísima animación de los Montellaneros.

 

 

       
             Angei se llevó la sorpresa de los escalones,  para subir a la Iglesia. Pero se buscó la compañía de "un sénior".

     
        Los tres Legendarios comenzaron la carrera juntos, hasta que SuperPaco puso su ritmo, distanciando a Luis, que a su vez hizo lo mismo con Angei, la cual quedo cuarta de su categoría.........acariciando el metal.

RESULTADOS:
CORREDOR_______________TIEMPO____________MEDIA
SUPERPACO.....................................51:19..............................6:15
LUIS...................................................52:40..............................6:25
ANGEI...............................................54:00..............................6:35

XXXII CROSS JUBILEO MONTELLANO

25/07/2014

       Cross urbano con los desniveles  propios de la orografía de Montellano. Recorrido de 8.2 Km. aproximadamente, (dos vueltas a un circuito) por las calles más emblemáticas de la localidad recorriendo el casco antiguo de la misma.

SALIDA: 21.00
PLAZA DE LA ROMERÍA (JUNTO A BAR RURAL)

La organización dispondrá de duchas en el Pabellón Municipal para los atletas que lo deseen, al cual tendrán que acceder por su cuenta.

Los Legendarios nos veremos en la entrega de dorsales a las 20:15