PARTICIPAMOS EN LA TRAIL ALCALA PANADERA

A LAS 7:00 DE LA MAÑANA SE DARÁ LA SALIDA, RECORRIDO DE 55 KM Y 4 LEGENDARIOS QUE DARÁN LA TALLA.

DISTANCIA: 55,69 KM

ALTURA MÍNIMA: 15,30 M MÁXIMA: 82,00 M

DESNIVEL ACOMULADO: POSITIVO 495,94 M  NEGATIVO: 481,23 M

DISNIVEL DISTANCIA: POSITIVO: 27,37 KM  NEGATIVO: 25,99 KM

NOS VEMOS A LAS 06:15 EN LA RECOGIDA DE DORSALES

Avituallamientos

Se dispondrá de los siguientes puntos de avituallamiento,:
Km. 12,65: Parte baja Cuesta San Roque: Líquido
Km. 19,87: Mateos Pablos: Líquido y barrita
Km. 25,60: Majada Alta: Avituallamiento sólido y líquido
Km. 30,48: Arroyo de la Armada: Líquido y barrita
Km. 34,96: Finca Gutiérrez: Avituallamiento sólido y líquido
Km. 41,70: Cortijo Maestre: Líquido y barrita
Km. 47,20: Parcela Antonio García: Avituallameinto sólido y líquido
Km. 51,20: Molino el Algarrobo: Líquido
Km. 55,00: Meta: Comida completa

RESULTADOS CARRERA DE UTRERA

RESULTADOS:
CORREDOR_______TIEMPO_____MEDIA_______PUNTOS
LOLO...........................29:42................3:30....................51,5
ANTONIO...................40:31................4:46....................37,5
MAY............................41:19................4:52....................47,5
PAKITO.......................44:30................5:14....................33,5
SUPERPACO..............45:14................5:19.....................35,5
LUIS............................45:39.................5:22....................35,5
NAZARET..................48:47.................5:44....................37,5
ANGEI........................52:55.................6:14....................34,5

MARCHA COCACOLA 2015

DOMINGO 31 DE MAYO DE 2015

5 KM.

COMIENZO 10:00

SALIDA PARQUE DE MARÍA LUISA

EL PARTICIPANTE DEBERÁ USAR LA CAMISETA OFICIAL Y DORSAL CORRESPONDIENTE  DE LA CARRERA EN TODO SU RECORRIDO.

AVITUALLAMIENTO EN EL KM 2.5 Y META.

DISPOSICIÓN DE GUARDARROPA.

 

Nos vemos en la taquilla de las barcas a las 09:30

XXVIII CARRERA POPULAR BASTILIPPO - EL VISO -

RECORRIDO:

 

DOMINGO 31 DE MAYO

La carrera se desarrollará en circuito urbano con salida y meta en el Parque de la

Constitución.

 

Habrá servicios de duchas en el polideportivo San Sebastián y en el Pabellón Santa

Lucía. 

 

Los participantes inscritos correctamente que crucen la línea de meta entre los 600 primeros puestos de la Gran Bastilippo tendrán una bolsa de regalo. 

SALIDA DE LA CARRERA ABSOLUTA: 10:00

DISTANCIA: 9 Km.

 

Los Legendarios nos encontraremos en la entrega de dorsales a las 9:15. Tenemos asignados los Dorsales: Paco 92, Luis 93, Carlos Márquez 94 y Lolo 95. El numero del sobre del Clun a recoger es el nº 10.

4 CARRERA BENÉFICA EL NIÑO PERDIDO - GUILLENA -

 

31 DE MAYO DE 2015
DISTANCIA: 7 KM.
SALIDA: 10.00

La organización dispondrá para los 400 primeros inscritos, bolsa de corredor con camiseta técnica. A su vez todos los corredores recibirán de la Hermandad una consumición gratis compuesta por bebida y aperitivo. Antonio, nuestro Legendario solitario nos representa en Guillena.

RECORRIDO Y REGLAMENTO:

A PARADAS FUIMOS A CORRER

RESULTADOS:
CORREDOR________TIEMPO_______MEDIO______PUNTOS
MAY..............................46:39...................4:45....................50,80
CARLOS.......................47:14....................4:49....................38,80
JOSE MARY.................49:01....................5:00....................35,80
SUPERPACO................53:12....................5:25...................36,50
LUCÍA...........................55:36....................5:40...................39,80
ALICIA.........................1:02:36.................6:23....................34,80

              LA MEJOR MANERA DE TERMINAR LA CARRERA, TOMANDO UN POCO DE HIDRATOS DE CARBONO, AUNQUE LA MÁS DEPORTISTA PREFIERE UNA COLA.

           POR FAVOR, QUE ALGUIEN LE DIGA A JOSE MARY, QUE YA TERMINÓ LA 101 Y SE PUEDE QUITAR EL FRONTAL.

              EL PRESI ENTRANDO EN META, SUFRIENDO. 

      May realizó una gran carrera, quedando la cuarta de su categoría, aunque decía que venía a rodar (ya está aprendiendo), Jose Mary y Carlos intentaron seguirla pero no pudieron aguantar se ritmo. Jose Mary tuvo que realizar una parada sobre el km.6 al tener un fuerte dolor en el costado, pero no le impidió terminar la carrera.
    
    Super Paco comentó al final de la carrera que se encontró muy bien y no quería forzar para intentar superar a su "sodio" el sábado en Utrera. Lucía terminó cansada, lo da todo en las carrerasm aunque no atraviesa su mejor forma. Y Alicia, siempre llega, a su ritmo y parece que puede dar un puntito más, pero prefiere llegar bien, haces bien Rayo de Triana.

               Los tres más feos de la expedición Legendaria, esperando a las tres más guapas. Ya con los dorsales colocados y dispuestos para calentar antes de empezar la carrera. 

              Jose Mary y Carlos salieron en un coche para Alcalá, donde recogieron a SuperPaco. Llegaron a Paradas y tras una vuelta para conocer la localidad, aparcaron cerca de la línea de meta. May, Lucía y Alicia, llegaron a Paradas con tiempo para preparar estrategia de carrera e incluso calentar.

             Hoy nos disponemos a participar en la carrera nocturna Paraeña, nos gusta esta carrera por como nos acogen los Paraeños y por su recorrido, un circuito al que le damos dos vueltas, en el cual hay una cuesta donde marcar las diferencias.

         CORRER EN PARADAS PARECE UNA INCONGRUENCIA, AL IGUAL QUE ESTA CRÓNICA 

XIII CARRERA POPULAR BENÉFICA UTRERA

SÁBADO 23 DE MAYO DE 2015

SALIDA 20.00 del estadio Vistalegre

8.500 METROS



Mapa de la salida

7 Son Los Legendarios inscritos-solidarios, en esta carrera: SuperPaco, Luis, Pakito, Antonio, Fco.Pabon, May y Nazaret.

Hora y Punto de encuentro: Rotonda Montequinto 18:45 (Ver Mapa)