martes, 24 de mayo de 2016

CRÓNICA CROSS VALENCINA DE LA CONCEPCIÓN 2016 (Por Fco.Pabòn)

        Tarde lúdico-deportiva con bastante implicación del personal de la localidad,  la vivida el pasado viernes 20 en Valencina de la Concepción con motivo de la celebración de la 24ª edición del Cross Villa de Valencina en su segunda edición nocturna. El citado evento dio comienzo alrededor de las 21,00 h con la primera de las pruebas programadas, la carrera de los benjamines de 900m, a la que seguiría la de los alevines e infantiles de 1860m de recorrido,  para finalizar con la absoluta de 7,4 kilómetros, según información facilitada por la organización.

      El recorrido del Cross se configuraba en dos vueltas a un circuito totalmente urbano que partiendo del Polideportivo, en la salida para Santiponce, seguía en general, la línea del caserío más cercano a Castilleja de Guzmán para adentrarse nuevamente en el centro de la localidad por la ascendente calle Aljarafe, continuación urbana de la carretera de Gines. Tras pasar por la céntrica Plaza Ntra. Sra. de la Estrella, se enfilaba nuevamente el Polideportivo tras un recorrido más o menos sinuoso a través de las calles aledañas al mismo.

         La participación en la fase absoluta podría situarse en torno a los 200 corredores. Hay que reseñar que si bien el recorrido oficial marcaba una distancia total para la prueba de 7,4 km, mi percepción particular es que era algo menor (en torno a los 7 km). La marca del primer corredor que entró en META se situaba en 00:21:03 (perteneciente a la categoría Senior Masculino), en tanto el primer clasificado en la categoría “Veterano Masculino” entró en 6ª posición con un envidiable tiempo de 00:22:31.

      A nivel particular, a pesar del discreto 00:36:32 realizado, buenas sensaciones durante la carrera por  la consolidación  de la recuperación de la lesión de rodilla que me ha mantenido fuera de la competición los últimos meses y en especial por la entrañable vinculación familiar que me une a esta localidad.

CORREDOR
TIEMPO
MEDIA
PUNTOS
FRANCISCO PABON
36:32
4:56
33,4







lunes, 23 de mayo de 2016

LA PRIMAVERA LEGENDARIA



            Celebramos el día 26 de Mayo la Primavera Legendaria, después de la Semana Santa, la Feria, el Rocío y un par de Ultras Trail importantes, es el momento de compartir un almuerzo con Todos Los Legendarios y seguir afianzado los lazos de amistad entre todos nosotros.

           La cita es en el Parque del Tamarguillo, a la altura del Cortijo de San Ildefonso (vèase mapa) a partir de las 12:00 y hasta que el cuerpo aguante.




       
            Tendremos preparada una plancha para que se pueda degustar todo aquello que se os antoje poner en ella. Y como plato fuerte del día y en honor a Chary, tenemos preparado un Menudo con Garbanzos. También podemos acompañar con algún aperitivo (atrévete a sorprendernos), bebidas de todo tipo y terminar con algunos dulces, pero eso si, ser prudentes con la comida, que después hay que correr mucho para eliminarla. Y sobre todo, que si algo sobra se pueda aprovechar en casa y no tenerlo que tirarlo. 


viernes, 20 de mayo de 2016

ANIMAL TRAIL 22 DE MAYO DE 2016


Animal Trail Sierra de las Nieves es una carrera que transcurre en su totalidad por montaña en los parajes naturales del término de El Burgo, se celebrará el próximo día 22 de Mayo’16 sobre 4 distancias:
ANIMAL TRAIL LA SÚPER 54 k –> Es la suma del recorrido “LA BESTIA” + el trazado “LA BELLA”, en el que se realiza la ascensión al pico de La Cabrilla y el paso por Sierra Prieta y los parajes conocidos como: Mirador de Campana y Espildora.
· ANIMAL TRAIL LA BESTIA 37 k ->  Es la suma del recorrido del “LA BESTIA” +  “ANIMALILLO”, recorrido integro en el Parque Natural de La Sierra de Las Nieves y Sierra Prieta.
· ANIMAL TRAIL LA BELLA 26 k ->  Con recorrido integro en el Parque Natural de La Sierra de Las Nieves.
· ANIMALILLO Mini-Trail 10 k –> Recorrido que coincide en sus primeros kms. con “LA BELLA”.
Los datos técnicos de las 4 modalidades de esta 7ª edición, así como las horas de salida, distancias, desniveles, avituallamientos, etc.  están especificados en la web oficial de la prueba en su apartado correspondiente de “RECORRIDOS” y en: “PROGRAMA”.
Existirán 2 horarios de salida y cierres de Meta:
  • 09:00.- Recorrido Animal Trail 56k – (Suma de La Bestia + La Bella).  – Hora Cierre: 19:00 h.
  • 09:00.– Recorrido Bestia 37 K. – Hora de cierre: 17:00 h.
  • 10:00.– La Bella 26k. y Discapacitados visuales – Hora Cierre: 16.00 h.
  • 10:00.- Animalillo 10k – Sin hora de cierre.
Lugar de salida y llegada: Todas las modalidades en el pueblo de El Burgo, junto a la gasolinera..

Estimado/a corredor/a,
MUY IMPORTANTE, si quieres recuperar los 5€ que pagaste como fianza de microchip en tu inscripción a Animal Trail 2016
DEBERÁS DEVOLVER EL MICROCHIP tras acabar la carrera en la zona de meta. Allí mismo será canjeado por tus 5€.



Pakito y Jose Mary Hacen el Animal (es decir Bestia + Bella)

Y May no puede hacer otro recorrido que la Bella......como ella.

Allí se desplazarà el Presi y Primera Dama, para confirmar que son unos Animales Legendarios.

I Cross al Atardecer PINARES DE AZNALCÁZAR


AZNALCAZAR
21 DE MAYO DE 2016
HORA DE INICIO: 20:00 HORAS

Se llevará a cabo un circuito con distancia de 14 Kilómetros, con salida y llegada al mismo punto de meta, situado en el Camping Dehesa Nueva, distancia homologada por la Federación Andaluza de Atletismo.

Información de la Organización:
Podréis recoger vuestros dorsales PERSONALIZADOS el SÁBADO 21 DE MAYO en el CAMPING DEHESA NUEVA en horario de mañana, de 9:30 h a 14 h y en horario de tarde, de 17 h a 19:30 h, (No olvidar presentar el DNI).
Junto con el dorsal se os hará entrega de una camiseta técnica, con la talla solicitada.
El recorrido de este Cross es precioso, orientado hacia aquellos corredores centrados en disfrutar mientras corren, con una vistas únicas del atardecer en un día muy especial, pues se trata del único sábado de este año en el que contaremos con LUNA LLENA.

A lo largo de dicho recorrido de 14 KILÓMETROS podréis encontrar 2 PUNTOS DE AVITUALLAMIENTOS (sólido y líquido), por lo que se aconseja no cargarse con mochilas de agua, que supongan un peso excesivo; así como no se recomiendan los bastones de nordic walking, no serán necesarios.

Contaremos con la presencia de la empresa YesWeDron, profesionales dedicados a la grabación de vídeos promocionales de eventos deportivos a través de cámaras HD y DRONES.

Todo el evento estará señalizado y balizado, así como se informará de cada kilómetro a través de carteles. Además contamos con un equipo humano de voluntarios de calidad, los cuales os ayudarán a que se os haga mas amena vuestra aventura... sin ell@s esto no sería posible.
Sabemos que os gusta compartir vuestros esfuerzos con vuestras FAMILIAS y amigos, por lo que vamos a ofrecer SERVICIOS DE ACTIVIDADES LÚDICAS INFANTILES, para que amenicen la espera, así como os esperarán PROFESIONALES DEL QUIROMASAJE tras la línea de meta, los cuales se encargarán de descargar esas piernas pesadas tras 14 Kilómetros.
No queremos olvidarnos de informar a todos los participantes de la importancia de cuidar el medio ambiente, por lo que se establecerán lugares para tirar el avituallamiento, pudiendo descalificar a todos aquellos que no cumplan con las medidas de señalización propuestas.

Por último, os informaremos de los espacios habilitados para el PARKING de vuestros vehículos, los cuales NO podrán estacionar en la puerta del CAMPING, sino justo en la explanada de en frente, dejando siempre libre los caminos para la salida.
HORA Y PUNTO DE ENCUENTRO: 18:30 EN LA ROTONDA OLÍMPICA 

Inscritos Legendarios: Alicia, Carlos Marquez, David, Jose Carlos, Juliàn, Kiko y Paula.

jueves, 19 de mayo de 2016

XIV CARRERA POPULAR Y REUNIÓN DE ATLETISMO A BENEFICIO DE LA ASOCIACIÓN ANDALUZA DE FIBROSIS QUISTICA MEMORIAL SAMUEL NAVARRO ROJAS






SÁBADO 21 DE MAYO DE 2016 – ESTADIO DE VISTALEGRE

 UTRERA (SEVILLA)


20:00 h. CARRERA POPULAR URBANA DE 8.500 metros





            Nutrida participación Legendaria en Utrera y todo para dar nuestro granito de arena para ayudar a los enfermos que lo necesitan.

Hora y Lugar de encuentro: Puerto Perico a las 18:40

XXII CROSS VILLA DE VALENCINA NOCTURNA


VALENCINA DE LA CONCEPCIÓN
20 DE MAYO DE 2016
7.400 METROS
SALIDA A  LAS 21:30

Francisco Pabòn nos representarà en Valencina, nos alegra de nuevo verlo en carreras, se nota que està recuperado.



miércoles, 18 de mayo de 2016

CARLOS SIVIANES NOS ACOMPAÑÒ EN LA 101 DE RONDA


     

        
           
                 De nuevo otro año no faltamos a la cita con la serranía de Ronda. Serìa muy extraño presentarse en la prueba y no ver a nuestro acompañante y guía en estos últimos años,  así que nos pusimos una camiseta con su rostro. Fue muy bonito y emotivo cada vez que hablabas con un compañero...allì estaba Carlos, cuando volvías la cabeza para ver por donde iba un compañero...allí estaba Carlos, cada vez que llegabas a un avituallamiento familiar.......allí estaba Carlos, y si nosotros veìamos  a Carlos en todos esos momentos es porque lo llevamos en el corazón. 











                                 






Después de una salida tranquila, con una temperatura suave y algo nublado el cielo, llegamos a nuestro primer avituallamiento familiar, Arriate, 7 Legendarios juntitos y con buenas sensaciones, excepto nuestro alma mater Rondeño (Paco Prada), que ya empezaba a sentirse mal con la rodilla, que a la postre no lo dejò terminar. Jose Àngel tambièn lo tuvo que dejar por un tiron en los Isquios y Oli los pies le jugaron una mala pasada y en Alcalà del Valle terminò la aventura este año. Para el próximo, mas y mejor compañeros.



Ya en Setenil de las Bodegas, llegaron en dos grupos, los èlites y los supervivientes, aunque no con mucha separacion. De nuevo otro rato con la familia, con cuidados de todo tipos; alimentarios, fisicos, psíquicos, morales......en fin de lo mejor.



Seguimos camino al cuartel, donde las nubes se fueron y el sol empezó a calentar un poco y la cuesta del km 65 no terminaba nunca. Objetivo conseguido, llegar de día al cuartel, allí nos abrigamos porque la noche se presumía fría y así fue.



Ya llego en solitario nuestro UltraDani al cuartel, se le ve en forma de nuevo. Tras el el trío Samuel, Torero y Danuete que se les viò bien y con ganas de afrontar la parte última y mas dura de la prueba.

Son unos 25 km que quedan para llegar a la meta, y el terreno nos deparaba una sorpresa ingrata,  unos 5 km de barro (del km86 al 91 aproximadamente), impresionante lo que había allí, ya no se esperaba ese barrizal, puesto que toda la prueba la transcurrimos por un terreno en buen estado.

Guillermo y Carlos se rebozaron en barro, que como buenos Trianeros pensaron sacarle partido y hacer de alfareros, construyendo unas vajillas de cerámica, pero no había tiempo que perder , nos esperaban en meta nuestros familiares.


Al fin llegamos a meta, noche fría, pero agradable el recibimiento de todas las personas que esperan en la Alameda para recibirte. Y no es que te alegres por haberlo conseguido, ni por la medalla, ni por la camiseta, ni por la sudadera, es por algo especial que tiene esta prueba que saca el compañerismo, las llamadas de teléfonos o whatsapp que recibes de tus conocidos,  la amistad que llegas a lograr con el que corre a tu lado, la cara de felicidad que ves en tus familiares en cada avituallamiento, todo eso es por lo que merece la pena entrar en meta y decir !QUE FELIZ ME SIENTO!

CORREDOR
TIEMPO
MEDIA
PUNTOS
ULTRADANI
14:11:03
8:26
146
JOSE TOMAS
15:15:34
9:04
147
SAMUEL
15:15:35
9:04
147
DANUTE
15:20:56
9:07
(M)  149
GUILLERMO
15:41:57
9:20
147
CARLOS
15:42:05
9:20
147
PACO PRADAS
NO
TERMINADA
92
OLIVERO
NO
TERMINADA
92
JOSE ANGEL
NO
TERMINADA
71