martes, 25 de agosto de 2015

INFORMACIÓN CARRERA NOCTURNA DEL GUADALQUIVIR


















             ... y no te la puedes perder!



Abierta la inscripción

Ya puedes realizar tu inscripción y asegurarte el dorsal para la Nocturna del Guadalquivir 2015. La carrera se celebrará, como es tradición, el último viernes de septiembre a las 22:00 horas y tendrá un recorrido de unos 8,5 km. Acceso a la inscripción on line


Dorsal personalizado con tu nombre y apellidos

Sólo para los inscritos antes del 1 de septiembre. Si te inscribes antes del 1 de septiembre tendrás tu dorsal personalizado con tu nombre y apellidos.


Límite: 25.000 dorsales

El límite de participantes para esta edición es de 25.000 corredores, al igual que en 2014. El año pasado se alcanzó dicho cupo, por lo que recomendamos no dejar la inscripción para el último momento.


Promoción Nocturna 2015 + Final del Circuito #Sevilla10

Por sólo 13,25 € puedes inscribirte a la Carrera Nocturna del Guadalquivir y a las 2 últimas pruebas del Circuito de Carreras Populares del IMD #Sevilla10: Carrera Parque Vega de Triana (11 de octubre) y Carrera Casco Antiguo (25 de octubre). Hasta agotar plazas disponibles para esta promoción (1.300 dorsales). Más información.


Dorsal + noche de hotel por 35 €

Viajes El Corte Inglés ha lanzado una oferta diseñada para los corredores procedentes de fuera de Sevilla, que incluye dorsal + noche de hotel (en la Residencia de Deportistas del Centro de Alto Rendimiento de Remo y Piragüismo de la Cartuja) por 35 euros. La entrega del dorsal y bolsa del corredor a los inscritos mediante esta promoción se hará en dicha Residencia. Detalles de la oferta.


Salida y Meta en el Paseo de las Delicias

Una de las novedades de esta edición será la ubicación de la línea de Meta en el Paseo de las Delicias, en el mismo lugar que la Salida. El objetivo es habilitar una llegada amplia para que la entrada a Meta de los corredores sea lo más fluida posible.


Cajones de Salida

Igualmente, para facilitar la Salida de los atletas en función del ritmo de carrera de cada uno, se habilitarán 4 cajones de Salida, en función de las marcas acreditadas de cada corredor. Los tiempos para acceder a los diferentes cajones son:
Cajón 1: atletas con marca igual o inferior a 0:38:00 (hombres) y 0:44:00 (mujeres) en una carrera de 10 km.
Cajón 2: atletas con marca igual o inferior 50' en una carrera de 10 km.
- Cajón 3: atletas con marca igual o inferior a 60' en una carrera de 10 km.
Cajón 4: resto de inscritos.


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                Toda la información de la Carrera Nocturna del Guadalquivir en
                                                www.imd.sevilla.org

lunes, 24 de agosto de 2015

II TRAVESIA A NADO DISCOVERY

ZAHARA DE LA SIERRA (CADIZ)


29 DE AGOSTO 2015

SAULO SERÁ NUESTRO REPRESENTANTE EN LA TRAVESÍA DE 4000 METROS 

domingo, 23 de agosto de 2015

CROSS URBANO EL VERDEO

ARAHAL




La prueba discurre por el casco urbano de Arahal en un circuito de 4.350 metros (Dos vueltas) prácticamente llano a excepción de una pequeña subida en torno al kilómetro 2,8. El tipo de suelo alterna entre adoquinado y calles asfaltadas.

VIERNES 28 DE AGOSTO DE 2015
CATEGORÍA INFERIORES 19:30
PRUEBA ABSOLUTA 21:30
8.600 METROS

SUPERPACO Y EL PRESI COMIENZAN LA TEMPORADA EN ARAHAL



sábado, 22 de agosto de 2015

TRAVESÍA A NADO EN PUNTA UMBRÍA 22/08/2015 (Por Saulo)

Algunos legendarios estamos comenzando a participar en travesías a nado, una modalidad de competición dentro de la natación en aguas abiertas que es muy recomendable por su complementariedad con la carrera a pie.

En Punta Umbría se celebran multitud de pruebas deportivas, y su travesía a nado en agosto es una de las citas fijas en el calendario. Saliendo del chiringuito “Oliver” se nada recto y en paralelo a la playa durante 1.500m. La orientación, una de las dificultades de la natación en aguas abiertas, no es ningún problema ya que tan solo hay que seguir la línea de boyas amarillas hasta llegar a una roja que nos indica el giro hacia la playa para encarar el arco de meta a pie de orilla.
Este año el día se levantó algo fresco y nublado, pero el agua estaba a una temperatura perfecta. Como siempre, muy buen ambiente y la posibilidad de quedarse tomando cervezas en el chiringuito “Mosquito”, justo al lado de la meta. Yo, evidentemente, es lo que hice.
Aunque es un deporte técnicamente difícil de dominar y que nos puede asustar un poco al principio, os animo a todos/as a nadar y hacer travesías. Se gana mucha capacidad pulmonar que después agradeceréis en Ronda y subiendo el Veleta. Y entrenar en la playa mientras se pone el sol es algo impagable.
Mi resultado fue de 29’53’’, quedando en el puesto 52 de la general y 16 en mi categoría. Mi mayor satisfacción, llegar cada vez con más fuerza a la meta, aunque tenga aún mucho que mejorar.

¡Nos vemos el año que viene en Punta!

jueves, 20 de agosto de 2015

TRAVESÍA A NADA DE PUNTA UMBRÌA


 
              De nuevo una prueba deportiva en Punta Umbría y de nuevo un Legendario participará en ella. Cualquiera diría que Saulo vive allí.

          Serán 1500 metros a nado, que le servirán de entreno para afrontar los 4000 metros que tiene pensado hacer el ultimo fin de semana de Agosto.

         Pues Saulo a divertirte y disfrutar de esas aguas.  

viernes, 14 de agosto de 2015

CORONANDO EL VELETA


DOS LEGENDARIOS ACOMPAÑADOS CON BUENOS AMIGOS DE ALCALA DE GUADAIRA




CHIPI, ERES UN CAMPEÒN


PRADA CON LA CAMISETA DE SUS AMORES

Es una carrera muy dura, solo el pensar en que es posible terminarla ya tiene mérito.

Nuestros dos Legendarios hace años que no faltan a la cita y siempre nos transmiten una seguridad al inscribirse y una tremenda alegría al terminarla.

La organización de lo mejor de la carrera, y no es fácil dada la distancia y la altitud en la que termina 

RESULTADOS:(50Km)
CORREDOR___________TIEMPO___________MEDIA
PRADA_______________7:03:23______________8:28
CHIPI_________________7:07:29______________8:32

jueves, 6 de agosto de 2015

SUBIDA AL VELETA


9 DE AGOSTO DE 2015
ULTRA 50 KM GRANADA-SIERRA NEVADA
CONSIDERADA LA MAS DURA DEL MUNDO

PUES SI ES LA MAS DURA, ALLÍ ESTARÁN LOS MAS DUROS LEGENDARIOS, PRADA Y CHIPI
!!! AL TURRÒN !!!!