jueves, 27 de diciembre de 2012

ULTIMA CARRERA DE 2012


El día 31 de diciembre de 2012 se celebrará la XVII SAN SILVESTRE SEVILLANA DKV , prueba tradicional pedestre que se disputa por el entorno del Parque de María Luisa.

 La prueba se disputará sobre un recorrido de cinco kilómetros, totalmente urbanos y sobre superficie de asfalto. La salida y la meta estará localizada en la Plaza de España y el recorrido discurrirá por el entorno del Parque de María Luisa. La salida de la prueba se dará a las 18:00 horas.

 .
  El canon de inscripción a la carrera da derecho a:
1.Participación en la San Silvestre Sevillana 2012.
2.Bolsa del corredor.
3.Camiseta de la prueba.
4.Chip de cronometraje.
5.Seguro de accidentes.
5.Seguro de responsabilidad civil.
6. Hidratación en salida y llegada.
7.Servicios médicos en carrera.
8.Premios según clasificación.
9. Aparición en las clasificaciones de Carrera.
10.Servicio de guardarropa.

Legendarios participantes: Antonio, David, Maki y Carlos
Punto y hora de encuentro: 05:30 En la barcas de la Plaza de España 

PENULTIMA CARRERA DE 2012


30 de Diciembre de 2012
DISTANCIA: 8,5 KM.
HORA DE INICIO: 12:00
REGALOS:  Camiseta conmemorativa, bolsa con agua, frutas, etc. para todos los corredores que finalicen la prueba.
Legendarios participantes: Rafa, Paco, Dani, Antonio, Julian, Luis.
PUNTO Y HORA DE ENCUENTRO: 10:30 Glorieta Olímpica.
 
 

martes, 25 de diciembre de 2012

Crónica Carrera Castillo de la Guardas. Por Jose.


         Una jornada más, como llevamos haciendo meses atrás, los tres Legendarios Jesús, Julián y Antonio, y un cuarto, el suplemente Jose, se encuentran en la rotonda del Alamillo para dirigirse a la primera carrera celebrada en la población de Castillo de las Guardias. Tras algunos minutos más de la cuenta en carretera, debido a nuestra excelente orientación por carretera, llegamos a la salida de la carrera con el tiempo justo para calentar, saludar a algunos compañeros de otros clubes y reconocer que “hemos venido a una carrera con muchas cuestas”.



Por megafonía, una advertencia: “…a los de Sevilla, deciros que esta carrera no es como la que estáis acostumbrados. Hay algunas cuestas más…”. Una salida atipa y entrañable, a la voz de “un, dos y tres”, nos permite ver en los primeros metros, que no nos mentían. Como se suele decir, la primera en la frente. Cuesta arriba, cuesta abajo, tramos de carretera, recorridos por calles del pueblo, con más cuestas y pendientes, y al paso del avituallamiento en el kilómetro 4, cuando pensamos que ha pasado lo peor, un sendero de tierra y piedra, con pendiente pronunciada, nos dirige nuevamente a lo más alto del pueblo. Desde aquí, cuesta abajo, vemos el arco de salida, y por lo tanto la meta, pero aún no es la hora de entrar, el recorrido nos lleva nuevamente a los primeros kilómetros de la carrera, que se convierten en tres kilómetros donde pensar y reflexionar qué es lo que nos mueve a venir, en esta fechas, a batirnos con nosotros mismo.







 La entrada en meta, tras los 8 Km 200 metros más duros de la temporada -según coinciden los cuatro legendarios que han tomado parte en la carrera-, deja imágenes para el recuerdo. O más bien, caras nunca vistas. Una carrera dura que obliga al corredor a trabajar las piernas, los pulmones y la cabeza. Comentario necesario, a la organización, que sin muchos recursos económicos estuvo a la altura en todo momento.






El trabajo mañanero, como no, se disuelve y cambia de color con unas viandas en plena pañoleta y nos ayuda a poner en común las próximas citas en el calendario.




        Da gusto levantarse temprano en estas fechas, poner a trabajar al cuerpo y terminar con buenos compañeros, disfrutando de lo nos mueve en este deporte; estos pequeños ratos…






RESULTADOS:
ATLETA.............TIEMPO.................MEDIA.............PUNTOS
JOSE......................34:12......................4:07....................53,21
JULIAN.................38:35......................4:38....................43,13
JESÚS....................41:21......................4:58....................41,68
ANTONIO.............42:03......................5:04....................41,29

jueves, 20 de diciembre de 2012

miércoles, 19 de diciembre de 2012

LOS LEGENDARIOS VUELAN EN LOS PALACIOS

  

        Nuevo desplazamiento en autobús para participar en la 34 media maratón Sevilla los Palacios.
Día nublado sin lluvia, temperatura agradable para correr, por delante 21,097 Km. todo por asfalto, con relieve llano, con dos subidas cortas en los kilómetros 7 y 17, puestos de avituallamientos cada 4 km. (agua, naranjas y plátanos), mucha animación en los últimos kilómetros de la carrera, que se realizan dentro de la localidad, una vez cruzada la Meta, toca reponer fuerzas con agua, refrescos y cerveza, ducha para el que quiera, eso si con agua fría para algunos, la vuelta la realizamos en bus hasta el lugar de encuentro.



        Nos gustaría dejar nuestra impresión para que puedan mejorar la carrera en próximos años, ya que vemos algunos aspectos descuidados, y con 34 ediciones lo vemos un poco anormal. En la recogida de dorsales os facilitaría mucho tener los dorsales de los Clubes apartados, con los atletas de cada club, haría una más rápida entrega. Los puestos de avituallamiento tendrá que mejorarse, hemos visto corredores parados buscando botella de agua. La camiseta conmemorativa ha bajado mucho su calidad, comparándola con otras ediciones e incluso con manga larga. Y al final los tiempos, parece no haber funcionado el chip, porque casi todos los corredores tienen tiempos superiores.

      Estas palabras deseo que las interpreten con el único ánimo de poder ayudar a vuestra organización. Porque para nosotros es una prueba muy bonita y no debería faltar en nuestro calendario.


                   MENOS MAL QUE MAKI TENÍA SUEÑO


RESULTADOS:
CORREDOR..........TIEMPO...............MEDIA.............PUNTOS
MAKI........................1:30:38....................4:18...................89,76
JOSE..........................1:30:41....................4:18...................83,07
JULIAN.....................1:36:11....................4:34.................89,65 (M)
CARLOS...................1:37:30....................4:37.................87,16 (M)
DIEGO......................1:37:58....................4:39.................86,37 (M)
ALBERTO................1:37:59....................4:39...................74,27
DANI.........................1:42:33....................4:52...................69,87
JESUS........................1:42:38....................4:52...................73,76
ANTONIO.................1:46:17....................5:02...................70,24
PACO PRADAS.......1:49:30.....................5:11...................67,68
RAFA........................1:58:35....................5:37.................63,36 (M)
DON PACO..............2:00:59....................5:44.................62,57 (M)




miércoles, 12 de diciembre de 2012

2º JORNADA DE CONVIVENCIA NAVIDEÑA LEGENDARIA



SALIDA: 11:00
RECORRIDO:  21,097 KM. Piso totalmente asfaltado y en buen estado, prácticamente llano con una subida en el km 7, corta y muy pronunciada, y otra en el km 17 de parecidas características. Dos kilómetros de recorrido urbano con asfalto en buen estado y un último kilómetro que terminará en línea recta hasta la meta, donde se encontrará una masiva asistencia de público.

AVITUALLAMIENTOS: Durante el recorrido existirán puestos de avituallamiento y asistencia médica en los Kms. 4, 7´5, 11, 15, 17´5 y meta (agua, esponjas, naranjas y bebida isotónica).

META: Carretera N.IV, junto al Ayuntamiento de Los Palacios y Villafranca, con espacio acotado para uso exclusivo de los partipantes, perfectamente señalizado.
Gradas con asientos a ambos lados de la llegada para uso del público asistente.
 Control efectuado por el Comité Provincial de Jueces de Sevilla y a través de chip en las zapatillas.
Puesto de recogida de bolsas y mochilas del autobús ropero.
Degustaciones de bebidas.
REGALOS: Una camiseta técnica, un diploma (web), y bolsa de avituallamiento.

LEGENDARIOS INSCRITOS PARA CORRER Y SUDAR:
Diego, Rafa, Carlos, Dani, Jesús, Julián, Antonio, Miguel Angel,
José Viñas, Paco Prada, Asturiano y Alberto.



PUNTO DE ENCUENTRO: 9:15, Zona de la Guardía Civil en Montequinto, salida del autobus 09:30.

REGRESO: Después de la ducha y la recogida de trofeos, nos montaremos en el autobús, donde nos dejara en el punto de encuentro, donde cada uno tiene su vehículo. Tenemos previsto quedarnos a tomar una degustación en traje (como dice Paco Prada), en la ermita de Montequinto (cerca del punto de encuentro). 
Ni que decir tiene que puede venir todos Los Legendarios que deseen, y si hay alguno que no disputa la carrera, pero quiere venir a darnos ánimos, aún tenemos plaza een el bus. 


PD: La traducción de En Traje: Yo Traje tortilla, yo traje filetes, yo Traje....

martes, 11 de diciembre de 2012

CHAMUSCAOS, MAGNÍFICO

       Perfecto el día vivido por la familia Legendaria en la carrera de los Chamuscaos, DE 16 kM., que discurre entre los municipios de La Campana y Fuentes de Andalucía. Por cierto curiosa historia de este apodo, para los campaneros los Chamuscaos son los Fontaniegos y en Fuentes de Andalucía dicen que los Chamuscaos son los Campaneros. Lo que si es cierto que si se ponen a trabajar juntos como hacen en esta carrera, no hay quien les gane, porque la organización estuvo muy bien y particularmente con Los Legendarios se portaron de diez. Muchas gracias.



       Este fue el grupo desplazado para la carrera, en la que fuimos en autobús, después de que el distrito Norte de Sevilla nos concediera una subvención. Antes, en el autobús, el presi aprovecho a vender unas participaciones para la lotería de Navidad, lo digo por si alguien que no lleve quiere alguna ¿y si toca?


          La carrera empieza, antes nos cambiamos en el pabellón de Deportes, resguardandonos del frío que hacía en el exterior, algún insensato decidió ir con la camiseta de tirantas, es un Noruego que tenemos. 


Maki pegado a la línea de salida, para alegarse de aglomeraciones, después hicimos un grupo de cinco (Julian, Diego, Carlos, Antonio y Miguel Angel) en el que se quedaría rezagado en la primera cuesta dura Carlos. Pero solo fue una estrategia, porque fue cogiendo ritmo y adelantó a Miguel Angel que hizo la carrera con Mera el jartible (los dos pasaron la noche anterior, larga) y después a Antonio, el cual iva con Julian a muy buen ritmo, pero Julian decidió acompañar a Carlos hasta 800 metros antes de la meta, que se distanció de este, para terminar adelantando a Diego. Después entraron ani, que está bajandopoco a poco sus tiempos y Pedro que se mantiene en los suyos y eso que tuvo la misma noche larga que Miguel Angel.









        Luego llegó el momento "concomencia" y relajación, disfrutando de nuestros familiares, en un Salón de la Huerta, donde entregaron los trofeos y realizaron un Homenaje en memoria de Diego Salvador Ramirez, atleta de Fuentes de Andalucía.



RESULTADOS:
CORREDOR..............TIEMPO.....................MEDIA....................PUNTOS
MAKI...................................1:04:05.........................4:00.............................78,76
JULIAN................................1:11:09.........................4:26.............................65,11
DIEGO..................................1:11:15.........................4:27............................64,90
CARLOS...............................1:11:21.........................4:27............................64,82
ANTONIO............................1:12:21.........................4:31............................63,25
MIGUEL ANGEL..................1:14:46.........................4:40............................58,09
DANI.....................................1:17:25.........................4:50............................55,37
PEDRO..................................1:19:30.........................4:58............................53,57

Un dato de la clasificación, resulta que los tres más jóvenes, son los tes últimos (esta vez), ¿será porque utilizan su tiempo "mejor"? 








jueves, 6 de diciembre de 2012

1ª JORNADA DE CONVIVENCIA NAVIDEÑA


     De nuevo vamos en autobús corredores y familiares para pasar un día de convivencia legendaria, preparados para animar y correr. Gracias al Ayuntamiento de Sevilla, a través de las subvenciones "en especie" del Distrito Norte.




Recorrido: Por las carreteras asfaltadas A-456 y A-407 desde La Campana hasta Fuentes de Andalucía.
Comida: Será en C/ General Armero,131 de Fuentes de Andalucía (Salón de la Huerta) junto a la línea de llegada. 
Obligaciones previas: En la recogida de dorsales, recoger la tarjeta identificativa de servicios: bolsa de corredor y comida en su caso. 
Salida: A las 11:00 desde C/ Huelva (Pabellón Municipal de Deportes) en La Campana.
Meta: Explanada de la Estación (junto al parque de Bomberos) en Fuentes de Andalucía.
Distancia: 16 Km.
Avituallamientos: En los kilómetros 4, 8 y 12.  
Se espera un día soleado con una temperatura de 4º a 15º.

PUNTO DE ENCUENTRO: 09:00 EN LA ROTONDA KANSAS CITY, A LA ALTURA DEL EDIFICIO VILASER (VÉASE MAPA).
HORA LIMITE PARA SALIDA DEL BUS 09:15. 

                
Ver mapa más grande


lunes, 3 de diciembre de 2012

BAJANDO TIEMPOS EN CAMAS

                 La mañana comienza con mucho frío rondaba los 4 º de temperatura cuando en el punto de encuentro Rotonda Olímpica se juntaban 4 Legendarios para desplazarse a la Comunidad de Camas dispuestos a correr la VI media maratón de villarrana.

                Rápidamente la organización decidió que todos nos desplazaríamos en coche oficial, me pregunto si también podemos justificar los gastos del mismo ante la Agencia Tributaria. 


                Al llegar a la cuna del Faraón de Camas nuestro maestro Curro Romero, el equipo se dirigió a la recogida de dorsales donde Diego nos ha demostrado tener un nombre omitiendo la cola que había y recogiéndolo de inmediato, mientras el resto hicimos entrega de nuestra aportación al banco de alimentos para los mas necesitados. 


              Dos puntos negativos: Desde la organización no se daba mucha seguridad para dejar la ropa, y macutos en el interior así que decidimos cambiarnos y dejarlo todo en el coche de allí directo a la linea de salida donde se retraso 30 minutos con el frío que hacia.


              La carrera comienza a las 10:30 , Diego se desmarca y Jesús fue pasado por Julian y por Antonio. Unos tres KM por el pueblo poca gente animando y nos dirigimos a la margen de Río Guadalquivir se podía correr bastante bien ya que el terreno no esta muy castigado, llegando al KM 6 San Juan y giro por el puente de Hierro cruzando el río y disputando la prueba por la otra margen del río hasta llegar al margen del charco de la pava KM 11, el recorrido de vuelta seria el mismo pero a la inversa, Los avituallamientos  en los KM 5,10,15 y meta. Al finalizar la prueba lo típico  refrescos, bocadillo y fruta, camiseta y por supuesto un ratito al sol con el brillo de una Cerveza bien fría.
Las sensaciones después de disputar la prueba fue muy buena comentada por los 4 º corredores. 
 


RESULTADOS:
ATLETA...............TIEMPO.............MEDIA..............PUNTOS

JULIAN.................1:36:02..............4:33..................76,40
DIEGO..................1:37:20..............4:36..................87.50 (M)
ANTONIO..............1:38:33..............4:40..................76,03
JESÚS....................1:42:04..............4:50..................72,29




miércoles, 28 de noviembre de 2012

MEDIA MARATON VILLA RANAS 2012



Legendarios participantes: Diego, Julián, Jesús y Antonio
SALIDA: 10:00
DISTANCIA: 21,097 KM.

Recorrido urbano 75% asfalto 25% tierra
Cuota: 8€ + 1 Kg. de alimento no perecedero a la recogida de dorsales. Estos alimentos se entregarán a la Hdad. nuestra Sra. de los Dolores de Camas.

OBSEQUIOS: La bolsa regalo se entregará antes de la salida ( tendrá que recogerla personalmente cada corredor). Para todos los participantes inscritos se les hará entrega de una camiseta conmemorativa de la prueba, así como de una bolsa del corredor con diversos alimentos, bebidas.....
.
PREVISION METEOROLÓGICA: Soleado, viento de 20 km/h y una temperatura entre 6º y 10º.
PUNTO DE ENCUENTRO: Rotonda Olímpica 08:50 horas.

PRECONVIVENCIA EN ALCALA DE GUADAIRA


25 de Noviembre de 2012
Distancia: 15 Km.
Corredores: 488



        Siete Legendarios en esta prueba, se nos unió Juan Carlos para sufrir un poquito en esta dura carrera, salida a las 10:30 con buen tiempo, sin lluvia y excelente temperatura, de inicio el trazado busca los pinos de Oromama para cruzarlos por su interior con su correspondiente subida y posterior bajada, al salir del campo entramos en asfalto y iniciamos la búsqueda del Castillo, subiendo por una calle empinada con escalones, por la que los alcalareños no pasan, prefieren dar un rodeo, se hace muy pesada, y hasta entran ganas de pararse, pero esto no acaba más que de empezar, aunque se ha pasado uno de los tramos peores, ahora llega el barrio residencial de los pinares, lleno de constantes subidas interminables, por fin salimos de las casitas, y viene una zona de relax por albero, bueno albero había poco, debido a las lluvias de noviembre, que se lo ha llevado todo, después de más de una hora corriendo llega el tramo peor, último kilómetro y de nuevo a cruzar los pinos, ritmo lento porque las cuestas son cortas pero inclinadas, algunos corredores suben andando, una vez coronado el puerto a bajar mas rápido pero con cuidado y hacer los últimos 250 metros por asfalto para cruzar la línea de META.



ENTREGA DE ALIMENTOS, ESTUVIMOS RECOGIENDO ALIMENTOS ENTRE TODOS LOS MIEMBROS DEL CLUB, AUNQUE NO PARTICIPARAN EN LA CARRERA. ESPERO QUE SEA DE GRAN AYUDA, NUESTRA PEQUEÑA APORTACIÓN.

En la carrera hubo dos avituallamientos y en el ultimo entrega de la camiseta, fruta, agua, pastelito, bolsa de patatas, una toallita y tres vales para consumisiones, garbanzos, cerveza y hamburguesa o salchicha, pasamos un buen rato charlando de la carrera y las cervezas, salchichas y hamburguesas se multiplicaron, gracias a la mano que tiene Miguel Ángel en Alcalá de Guadaíra. 



ANTONIO SE PARECE A MAURI, POR EL COLOR DE PIEL


CORREDOR--------TIEMPO-------MEDIA-------PUNTOS
MIGUEL ANGEL---------------1:12:56------------------4:52-----------------54
ANTONIO----------------------1:16:18------------------5:05-----------------52,69
JUAN CARLOS-----------------1:19:00------------------5:16-----------------50,40
PEDRO--------------------------1:19:00------------------5:16-----------------50,40
PACO PRADA------------------1:19:00------------------5:16-----------------51,44
RAFA---------------------------1:23:14-------------------5:33----------------52,11 (M)
LUIS----------------------------1:34:04------------------6:16-----------------53

martes, 27 de noviembre de 2012

DISFRUTANDO DE LA MEDIA DE CÓRDOBA

         El pasado domingo día 25 de Noviembre, los legendarios participaron por primera ocasión en la media maratón de Córdoba, nos pareció una prueba excelente, llana, bella, entretenida, muy participativay además nos hizo un día estupendo para la practica de este deporte.

         Los Legendarios que se lo montaron mejor fueron, la familia Sivianes y el dúo Jose-Alberto, que se trasladaron un día anterior a ésta hermosa ciudad y pudieron visitarla. La familia Sivianes que se alojó en un hotel de 4 Estrellas, fué a la cena de hidratos, que por lo visto la comanda no fué mucho del agrado de los comensales.


PABELLÓN DESTINADO A LA CENA DE HIDRATOS

       Los otros dos integrantes del club que pasaron noche en Córdoba, se pasearon por la ciudad en buena compañía, lo cual les pasó factura el día de la carrera. Sin embargo probaron los típicos Flamenquines Cordobes, pero dejaron para otro día los pinchitos morunos.

      El resto de Legendarios, partió de Sevilla a las 07:15 de la mañana, para llegar a Córdoba sobre las 09:10, después de un buen desayuno en la autopista, para cojer fuerzas. Lo que nos costó buscar un aparcamiento.


JULIAN CON ACEITE, QUE SANO ES ESTE CHAVAL

        Después de la carrera, la cual nos pareció un Notable a todos, (falta mejorar un par de cositas, pero seguro que tomarán nota de nuestras recomendaciones), nos tonamos unos refrigerios y nos dimos unas risas, para terminar comiéndonos el bocata en busca de los coches para regresar a nuestra ciudad.


¿DONDE ESTÁ ALBERTO?

     Por cierto el dúo Jose-Alberto, se quedaron a comer en Córdoba, lo que no sabemos si fué pinchito moruno o salmorejo a la calabaza.

RESULTADOS:
ATLETA..............TIEMPO................MEDIA................PUNTOS
JOSE.....................1:30:42...................4:18.......................86,30
DIEGO..................1:36:59...................4:36.......................80,48
JULIAN.................1:39:52...................4:44.......................74,64
CARLOS...............1:40:20...................4:45.......................76,32
ALBERTO.............1:40:27...................4:46.......................73,98
DANI.....................1:44:28...................4:57.......................68,27


LA SALIDA. ESPERAMOS ESTAR EL AÑO QUE VIENE



viernes, 23 de noviembre de 2012

CONVIVENCIA DE NAVIDAD LEGENDARIA


       En este mes de diciembre, hemos tenido a bien, organizar un acto de convivencia coincidiendo con alguna carrera en la que participamos. Son varias las propuestas encima de la mesa que tenemos, entonces vamos hacer un sondeo y la que  más o las que más aceptación tengan, las ejecutaremos. tenéis que poner un comentario de a que Opciones os apuntáis y cuantos vendréis (aproximadamente, sin confirmar), tenemos hasta el martes día 27 de Noviembre, para decidir.

OPCIÓN A

Día 09 de Diciembre, carrera Los Chamuscaos. De la Campana a Fuentes de Andalucía. Precio del dorsal con comida (ensalada de pasta, carne con tomate, pan, fruta y refresco) 5 Euros. Saldríamos de Sevilla en Autobús corredores más acompañantes hacia La Campana, una vez iniciada la salida el autobús llevará a los acompañantes a la línea de meta, en Fuentes de Andalucía. Donde ya nos quedaríamos a comer y después vuelta a Sevilla.


OPCIÓN B

Día 16 de Diciembre, Media Maratón de Los Palacios. Desde Bellavista a Los Palacios. Concentración En Montequinto para ir al punto de salida en Autobús, también con los acompañantes. Una vez efectuada la salida el Autobús llevará a los acompañantes a la línea de meta. Cuando terminemos de recoger los trofeos, nos montaremos en el autobús para ir camino del hipódromo de Dos Hermanas, donde montaremos un ágape para todos y ha disfrutar. También podremos recoger de vuelta de los Palcios a más acompañantes que no deseen ir tan temprano.


OPCIÓN C 

Día 22 de Diciembre, Carrera popular Castillo de las Guardas. Inscripción de la carrera 5 Euros. Concentración en sevilla, para ir en Autobús a dicho pueblo. Después de la carrera, organizaremos un ágape  en plena naturaleza, en algún lugar habilitado. Podremos hacer una competición de Kartin, con un coste de 36 Euros los de 200 cc. donde nos tomares un cafelito.Al termino vuelta a Sevilla en nuestro autobús. Esta Opción del kartin es opcional y siempre que llegemos a un mínimo de 10 personas.


OPCIÓN D

Día 30 de Diciembre, carrera Castiblanco de los Arroyos. Precio de la inscripción 5 Euros. Pues nos montaríamos en Sevilla  todos en el autobús, hacia el punto de destino. Después de correr y sudar por la cuestas del pueblo, tendríamos que recoger el premio por club más participativo en adultos (60 Euros) y el de club más participativos en categorías inferiores (60 Euros). Una vez con los bolsillos llenos iríamos a un lugar idóneo para que nuestros cocineros nos deleiten. y cuando tengamos frío nos volvemos.


miércoles, 21 de noviembre de 2012

21´097 KM. EN CORDOBA Y 15 KM EN ALCALA EL 25 DE NOVIEMBRE

6 LEGENDARIOS EN ALCALA
  Paco Prada, Miguel Angel, Antonio, Pedro, Luis y Rafa
XVI CARRERA POPULAR ALCALA PANADERA
25 DE NOVIEMBRE DE 2012 
LA SALIDA Y LA META ESTARAN UBICADA EN EL CLUB DE TENIS OROMANA.
15 KM. DE RECORRIDO
SALIDA A LAS 10:30
CARRERA LIMITADA A 500 CORREDORES 
Bolsa regalo para todos los corredores que terminen la carrera, conteniendo camiseta, frutas, refrescos, agua, hambuguesa, etc, al final de la prueba habrá una comida de convivencia.

RECOGIDA DE ALIMENTOS NO PERECEDEROS PARA LAS PERSONAS MAS NECESITADAS DE ALCALA, EL DIA DE LA CARRERA DE RECOGERÁN LOS ALIMENTOS.

LUGAR DE ENCUENTRO: 09:20 Para Rafa y Antonio, en el desvió de la SE-30 direccion Estación de la Negrilla, 
2º LUGAR DE ENCUENTRO: 09:45 para todos en la zona de recogida de dorsales.
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6 LEGENDARIOS EN CORDOBA
 Diego, Carlos, Dani, Julián, José Viñas y Alberto.
XXVIII MEDIA MARATON CORDOBA 2012
DOMINGO 25 DE NOVIEMBRE DE 2012 
LA CARRERA EMPIEZA A LAS 10:00.
CON SALIDA Y META EN LAS PISTAS DE ATLETISMO DEL POLIDEPORTIVO I.D.M. FONTANAL
Plano de la carrera.

MAS INFORMACIÓN EN WWW.MEDIAMARATONCORDOBA.COM
.
PUNTO DE ENCUENTRO: 07:15 Gasolinera de Kansas City, para Diego, Julián y Carlos (pararemos a desayunar a medio camino). Porque los otros tres legendarios se irán a Córdoba el sábado.

2º PUNTO DE ENCUENTRO: En la zona de la salida a las 9:15, ya todos los Legendarios.