domingo, 26 de diciembre de 2010

SAN SILVESTRE SEVILLANA



Esta es la próxima carrera con participación Legendaria, aunque en este caso iremos pocos, sobre todo por el precio elevado de la carrera. Decir a la organización que la gran fiesta del atletismo sevillano (como ellos dicen) no puede ser pagando 6 Euros, para 5 km (es mi humilde opinión). Desearos buena carrera a todos los atletas y un FELIZ AÑO 2011

Crónica Castiblanco de los Arroyos (Realizada por Carlos)

No faltaron a su cita anual en Castiblanco de los Arroyos, los que quieren seguir en forma para el año 2011. Claro que en los 8.100 metros (que al menos eran 8.500), yuvimos tiempo de acordanos del Pavo, Los Legendarios consumidos, el mazapán, el queso, las gambas, el jamón, .... hasta de los picos nos acordamos.



La mañana en Castiblanco, fué genial para la practica de este deporte, con un sol invernal que daba gusto no correr y quedarse en la línea de salida. Algo de frío, pero eso al subir por primera vez la cuesta que se encuentra a unos 500 metros de la salida, ya no se notaba, y ni que decir tiene que a la tercera vez que tuvimos que subirla ya te pesaban hasta los guantes.

Destacar al Atleta Legendario Manolo, que pasó por la línea de meta delante de Paco, y eso que dice que hacía dos semanas que no corría (parecemos pescadores y cazadores con lo que mentimos), el día que entrenes seguro que te veo corriendo a mi lado o sólo te veo la bandera Legendaria de la parte trasera de tu camiseta.

Comentar a la organización, que este año estuvo muy mal organizada la entrega de camisetas (siempre comento con el ánimo de mejorar futuras ediciones), se tuvo que esperar mucha cola y además ésta se formó por parte del propio circuito de la carrera. Es decir que el año pasado estaba mejor organizada y eso que fué gratis, y la camiseta es la misma. Y supuestamente los dos euros eran para organizar mejor la carrera.

RESULTADOS:
CARLOS: 38:49 MEDIA: 4:47 PUNTOS: 41,61
DANI: 39:36 MEDIA: 4:53 PUNTOS: 40,99
MANOLO: 43:09 MEDIA: 5:19 PUNTOS: 40
PACO: 43:37 MEDIA: 5:23 PUNTOS: 40
RAFA: 45:14 MEDIA: 5:35 PUNTOS: 40

PD: No faltaron las últimas cervezas del año en la Rotonda Legendaria.

domingo, 19 de diciembre de 2010

VAMONOS A CASTILBLANCO DE LA CUESTA



El domingo iremos a Castiblanco de los Arroyos, cita clásica para éste que os escribe, ya que ha corrido todoas menos la primera (en esa época estaba hecho un perdio).

Nuestra carrera comenzará a las 12:00, con lo cual quedaremos en la rotonda Legendaria (véase mapa) a las 10:30. Si Julia quiere correr iré yo antes puesto que la carrera de ella es a las 10:30.
Atletas apuntados: Manolo, Rafa, Paco, Daniel y Carlos.


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SUPERACIÓN LEGENDARIA EN LOS PALACIOS

ESTAMOS QUE NOS SALIMOS.

Así quiero empezar ésta crónica, por que la verdad es que cada día nos superamos más. Maki, Jesús y Daniel se estrenaron en ésta distancia de 21.097 metros, con un resultado increhíble.

Maki estuvo un poco reserbón, pero yo sé que el Atleta Franquicia de Los Legenadrios es capaz de hacer sobre 1:22:00 sin problemas, se quedóa 2 minutos de cojer un trofeo, veremos en la próxima con lo que nos sorprende. Jesús es un atleta que no sé donde está su límete, mejora carrera tras carrera y en su primera media baja de 1:40:00, ERES UN MÁQUINA, y Maki ya está rezando para que no lo cojas. Carlos se encuentra en plena forma, bajando más de 3 minutos de su mejor registro en la distancia, pero sabe que su meta este año es el Maratón. Daniel, corre por impulsos, ve una cuesta y es capaz de adelantar a 30 Atletas, y eso que la única cuesta que tenemos en la carrera es corta, le recomendaré que se inscriba a la subida al VELETA. Diego corrió con Carlos hasta el km.11, y el ritmo era de 4:50, pero decidió regular un poco hasta la meta, al final le dió el flato y tuvo que pararse en el último km., también se que con algo más de entrenamiento pasarás a Carlos por encima. Y que decir de nuestro veterano Paco, que ya nos gustaría a todos los que hemos entrado, tener el espíritu de sacrificio que tú tienes, cuando tengamos tu edad, tu si que eres la Elite de LOS LEGENDARIOS.

La organización y el hombre del tiempo, se portaron estupendamente. Cada dos kilómetros y medio había un puesto de avituayamiento con naranjas, agua, esponja (para los pelos de Diego y Dani). Y el tiempo soleado, algo de viento (pero poco), temperatura ideal para correr. Sólo poner una pega, pero siempre para ayudar a la organización, al recojer la camiseta, debería de ser un pasillo y así evitar aglomeraciones (que tenemos que respirar un poco).

RESULTADOS:
MAKI: 1:30:33 MEDIA:4:18 PUNTOS: 79,07
JESUS: 1:38:12 MEDIA: 4:39 PUNTOS: 70
CARLOS: 1:41:33 MEDIA: 4:49 PUNTOS: 67
DANI: 1:44:49 MEDIA: 4:58 PUNTOS: 64,53
DIEGO: 1:46:51 MEDIA: 5:04 PUNTOS: 63,27
PACO: 1:55:07 MEDIA: 5:27 PUNTOS: 60,27

miércoles, 15 de diciembre de 2010

LOS PALACIOS, LA MEDIA DE SEVILLA POR EXCELENCIA

Sin ninguna duda es la carrera más esperada por todos nuestros Legendarios, desde Septiembre estamos hablando de ella, !Ea! "Po" ya está aquí.

CAMBIO DE LOGISTICA:
Como seguramente tendremos agua (como es habitual, para LOS LEGENDARIOS), nuestros acompañantes no irán, entonces tenemos que ir a LOS PAlACIOS, antes de empezar la carrera. Quedaremos a las 9:30 en la rotonda grande a las puertas de Bellavista (vease mapa), cada uno en nuestro coche (Rafa a ti te recojo yo a las 9:15) y una vez todos allí, pués algunos irán a las Salida y otros a la Meta.


Ver mapa más grande


Con algún cambio más llamar al presidente, Gracias.

Ya solo me queda deciros que mucha suerte a todos, y disfrutar de esta carrera en vez de competir, para que sea siempre el recuerdo de la Primera Media Maraton de Los Palacios, para recordar gratamente.

PD: El domingo 26 a Castiblanco, precio 2 Euros, ir confirmando que tenemos que pagar ya.

domingo, 12 de diciembre de 2010

Crónica EL CUERVO ( Redactor Rafa)

El Cuervo a 12 de diciembre de 2010, ya estamos en Navidad, y los Legendarios seguimos preparándanos para próximas carreras, Carlos para la Maratón de Sevilla y los demás para la media de Los Palacios y por supuesto todos para seguir haciendo deporte, que es muy sano.
Gran participación Legendaria, primera carrera a las 10 de la mañana, por nuestro equipo corre Alejandro, Esteban y Julia, buena carrera la de los/as tres consiguiendo una buena clasificación y la mochila de premio por acabar la prueba.A las 11 horas entró en escena Rocio, que recorre sus 200 m. sin rechistar y siempre sonriendo. A las 11:30 horas comenzó la carrera absoluta de 11.500 m., dos vueltas a un circuito medio urbano, sin muchas cuestas, cosa que se agradece, para Rafael buen recorrido, alta participación, unos setescientos corredores aproximadamente y con un tiempo excelente, por parte Legendaria Maki llegó primero, Jesús segundo, después Carlos y Diego y quinto Rafael el cronista para esta carrera en el Cuervo.
Estos puestos se repiten bastante, es dificil que cambien porque todos estamos a un gran nivel y nadie se deja que les pisen los talones. Al térnino de la carrera recogimos nuestras camisetas y refrescos y nos fuimos a tomar unas cervezas con tapas a La Bellota (recomendado por Carlos) un bar situado en Nervión, todo muy bueno en compañía de Chari, Maru, Mari Carmen y Samuel de 2 añitos, todavía muy joven para competir pero no para picar de las tapas. La siguiente carrera de Los Legendarios es la media de Los Palacios el 19 de Diciembre, allí estaremos siete:Maki, Jesús, Dani, Carlos, Diego, Paco y Rafa ¿será esta la clasificación?

RESULTADOS:
MAKI: 43:08 MEDIA: 3:45 PUNTOS: 69,83
JESÚS: 47:59 MEDIA: 4:10 PUNTOS: 55,89
CARLOS: 50:30 MEDIA: 4:23 PUNTOS: 50,37
DIEGO: 50:53 MEDIA: 4:25 PUNTOS: 49,62
RAFA: 56:15 MEDIA: 4:53 PUNTOS: 42,20



EL GRAN FUTURO

lunes, 6 de diciembre de 2010

Carrera Familiar en EL CUERVO


El domino día 12 de Diciembre (FUN, FUN, FUN), correremos en la ciudad del El Cuervo, el caracter de "familar" es porque nuestros niños acudirán a disputar otra carrera, claro y eso significa que Chari y Maru seguro que salen en otra foto comiendo en una mesa., aver si se animan más madres e hijos y pasamos un día divertido.




Os cuento un poco los horarios, porque la verdad es que son un poco distantes. Julia tiene la carrera a las 10:00 con lo cual pongo el punto de encuentro en la gasolinera de Vilaser a las 8:45.


Como comprendo que hay mucha diferencia hasta las próximas carreras, pongo varias alternativas, pero el punto de encuentro será el mismo.




Carrera de Rocio, a las 11:00, hora de encuentro a las 9:40 (por autopistas) 9:20 (por la general)




Carrera absoluta a las 11:30, hora de encuentro a las 9:55 (por autopistas) 9:35 (por la general)




Espero vuestras opiniones, para ir organizando la logistica, gracias Legendarios.




CRÓNICA DE CARRERA POPULAR LOS CHAMUSCAOS (Redactor Maki)

5 legendarios en la campana
Domingo 05/12/2010, son las 08:20 y recojo en la puerta de su casa a Chulí, cuando baja empiezan los atrasos, Killo tengo que bajar al garaje, tengo que coger una cosa del coche y aquí el que escribe ya empieza a ponerse nervioso, pues cada vez que quedo con él llegamos tarde. Al final y sorprendentemente llegamos al tercer punto de encuentro de los legendarios los primeros 08:35. A continuación llega Diego con su pedazo de gorro para cubrirse su cabellera , después llega Rafa que llevaba un pedazo de macuto que en vez de ir a correr parecía que iba de puente y Carlos que traía un poquito de sueño, seguro que se acostó tarde realizando labores de mi hermandad ( por cierto la Virgen preciosa de celeste). He de decir que al presidente se le pasa la mano , pues es él el que tiene que dar ejemplo ( ser el primero) . Salimos camino de la campana- Fuente de Andalucía ( teníamos que llegar a Fuente a dejar un coche) y Diego que es el conductor profesional va abriendo el cortejo. Cuando llevamos algunos KM y ya desviado para la Campana, nuestro presidente se pone nervioso porque se da cuenta que el conductor profesional se ha despistado y en vez de ir a Fuente de Andalucía se va para la campana. Seguro que lo hizo para enseñarnos el paisaje, que vamos floreado no estaba pues ya amenazaba con caer bastante agua o lo hizo para que fuésemos viendo el recorrido de la carrera.

Llegamos a Fuente de Andalucía y allí dejamos el coche de Maki y nos disponemos en el coche de Diego para ir al pueblo de la Campana que era la línea de salida.
Llegamos y como buen hombre del tiempo Carlos se equivoca pues nos dijo que llovería a partir de las 17:00 y ya empieza a chispear sobre las 10:00.

Recogida de dorsales, entrada en los servicios a quedarse ligerito ( que a mas de uno le entro fatiguita de como olía el servicio) y un poco de calentamiento.
Comienza la carrera muy despacio y Maki se queda un poco despistado y los demás legendarios se quedan sorprendido de esta salida tan lenta y despistada. Al final tomamos posiciones Maki y Chulí por delante y Diego, Carlos y Rafa por atrás. En el KM 1 a un legendario le entra ganas de hacer necesidades y tiene que buscar un sitio para hacer un PIS. Ni que decir tiene que casi le pasan todos los corredores(Chulí seguro que pensó, a este hoy me lo fundo).
Comienza de nuevo su carrera pasa a Diego y Carlos , a Rafa no lo vi, pienso que iría mas atrás y se tiene que poner a tirar pues Chulí se va bastante. Cuando llegue a su alcance llevaba ya cogido el ritmo y pensé en que chulí se iría conmigo pero me animo a que me fuera. Carlos deja Diego en el KM 13 . Rafa a su ritmo.
Carrera con mucha lluvia, pero nada de dura pues de cuesta nada. Los avituallamientos muy bien posicionados y la organización de la carretera y cortes por Protección Civil y La Guardia Civil inmejorable. El próximo año le van a cambiar el nombre " carrera de los remojaos".
Cuando llegamos ducha en el vestuario de las chicas pues en el los chicos no se podía ni entrar y a mas de uno casi nos pegan, aunque algunas de ellas le echaron cara y se cambiaron delante de algún legendario.


Llegada a línea de meta:
1.- Maki con un tiempo de 01:04:03, 3:58 el KM. Puesto en la general 58 y 34 en categoría del 69/78- Puntos de carrera.- 75.38
2.- Chulí con un tiempo de 01:09:17, 04:18 el KM- Puesto en la general 123 y 59 en categoría del 69-78.- Puntos de carrera.- 65.63
3.- Carlos con un tiempo de 01:13:46, 04:34 en KM. Puesto en la general 188 y 82 en categoría del 69-78.- Puntos de carrera.- 59.13
4.- Diego con un tiempo de 01:14:05, 04:36 el KM. Puesto en la general 191 y 83 en categoría del 69-78.- Puntos de carrera.- 58.78
5.- Rafa con un tiempo de 01:24:02, 05:13 el KM. Puesto en la general 269 y 80 en categoría del 58-68- Puntos de carrera.- 50.81

Estreno en el día de hoy. Los hermanos Rico estrenan braga para el cuello regalada por su madre y con el escudo del equipo.

martes, 30 de noviembre de 2010

EL DOMINGO NOS CHAMUSCAREMOS EN LA CAMPANA-FUENTES ANDALUCIA



Este domingo día 05 de Diciembre (ya huele a navidad), iremos cinco Legendarios a la Campana, ciudad que nos trae buenos recuerdos por nuestros dos primeros títulos conseguidos. La carrera consta de 16,1 km. y comienza a las 10:30. Teniendo que llevar dos coches porque la salida y meta no están en el mismo sitio.

Quedaremos a las 8:40 en la gasolinera frente al Vilaser (nuestro tercer punto de encuentro)

(vease mapa).



Ver mapa más grande" /

domingo, 28 de noviembre de 2010

Crónica Alcala Panadera (Redactor Manolo)

Saludos de Manolo, que me estreno como cronista y os recuerdo antes que a partir de esta crónica esperamos vuestra participación en la puntuación de la misma, ideada por Carlos cuyo sistema esperamos entendais y sin más preámbulos paso a comentaros lo acontecido en la carrera que para la mayoría será como puente y preparación para la media Maratón de Los palacios.
Sábado 28 de Noviembre 2010 XIV Carrera Popular "Alcalá la Panadera" en Alcalá de Guadaira, el pueblo de los buenos panes y las tortas de San Joaquín."preguntarle a Chari como las consiguió sin haber participado en la prueba" En un día espléndido totalmente despejado con la presencia del Sol y también del frío, 6º nada más y nada menos a las 09:00, la mañana probablemente más fría de la temporada, el día anteriór cayó una lluvia incesante tanto que hasta se suspendió el partido de futbol Betis-Barcelona, y le hubiera venido muy bien al Sevilla que también se suspendiera el suyo ante el Getafe, el futbol es así, pero hay estaban Los Legendarios hasta media docena ansiosos por participar y entrar en calor.

El recorrido de la carrera de "15 KM." fue espectacular, por calles de Alcalá, pasos por monumnetos como Iglesias, Ermitas, Castillo, Puentes, Pinares, cuestas "muchas cuestas" y hasta escaleras que subir sin nada que ver con las de El Corte Inglés. Mucha animación de público en la zona de salida, situada en el Club de Tenis de Oromana.Pero antes de esta prueba se celebraron las competiciones de los más jóvenes, en los benjamines participaron Julia y Rocío, nuestra Rocio la màs pequeña comentó que llegó cansada, pero se puso muy contenta cuando fué a recoger su Diploma y su bolsa repleta con dulces, mantecados, gusanitos,... y por supuesto la correpondiente camiseta por participar.Julia en su categoría fue la segunda pero se despistó en la entrada a Meta y no se registró su posición en el control de llegada, así que tendrá que esperar a la próxima para subirse al podio y estar más espabilada, pero por lo menos hay queda la anécdota.

Sobre las 10:30 horas se díó inicio a la carrera, antes las fotos de rigor y "grata sorpresa" Dani apareció con la camiseta oficial de Los Legendarios y a Carlos se le olvidó colocarse el pulsómetro a pocos segundos de la salida, le dío tiempo por los pelos. Al no poder realizar el seguimiento en vivo de la prueba "por fallo en la orquilla del trinquillete del guayagán del helicóptero de seguimiento" y mientras esperaba la finalización de la misma de mis compañeros de equido estuve dando el visto bueno a las hambuerguesas, salchichas y cervecitas que les esperaban a la finalizacion, eso sí mortalicé con fotos las entradas a Meta de todos Los Legendarios, el primero en aparecer fue Jesús, como nos tiene acostumbrado, minutos más tarde lo hizo Dani, después Carlos y Diego casi de la mano, "la cara de Diego un poema", algo mas tarde llegó Paco y por último Rafaél.

Después de esto y ante la falta de información presencial de la prueba me comentaron que la carrera les había gustado bastante por su recorrido, que fue bastante dura, con cuesta pronunciadas y sin divisar, bajadas complicadas, giros inesperados con paso por una cancela estrecha y charco de agua a la misma vez,los primeros 5 kms, con subidas y bajadas continuas alternando firmes de albero de Alcalá y asfaltado, y unos Kilómetros finales en el que había que reservar fuerzas para acabar con garantías. Después de la dura realidad se pasó a la recogida de los Diplomas y avituallamiento, finalizando con una buena paella que preparó la organización y como siempre en buena compañía, que al final de eso se trata, pasar un ratito agradable.
Saludos cordiales y solo deciros que no me gusta el Legendario solo (sin hielo).

RESULTADOS:
JESUS: 1:10:13 MEDIA: 4:40 PUNTOS:56,73
DANI: 1:13:04 MEDIA: 4:52 PUNTOS:53.87
CARLOS Y DIEGO: 1:13:35 MEDIA: 4:54 PUNTOS: 53,40
PACO: 1:18:51 MEDIA: 5:15 PUNTOS: 50,40
RAFA: 1:21:49 MEDIA: 5:27 PUNTOS: 50,00






REPORTAJE GRÁFICO DEL REDACTOR









GRACIAS JARTIBLES POR LA FOTO











martes, 23 de noviembre de 2010

Domingo 28, Alcala y Santiponce







Un número de Legendarios asistirá a Alcalá a disputar la panadera, pero si alguién no desea hacer esta prueba e ir a Santiponce (carrera que recomiendo), puede decirlo antes del miercoles para inscribirlo.

Alcala Panadera día 28:
Nos reuniremos en Puerto Perico, a las 9:00, tenemos carreras de nuestros atletas más jovenes a las 10:00, la de los viejos empieza a las 10:30 (Julia y Rocio, participaran, si alguno más se anima, que lo diga).

Crónica Mairena del Alcor (Redactor Jesús)

Carlos, gracias por delegar en mí la labor de la crónica de esta carrera ya que vemos que estas muy liado seguro que entre todas tus labores no dejas la buscar patrocinador para la ropa de invierno de los Legendarios. (Este club empieza a ser hasta gracioso)La mañana empezó en el 2º punto de encuentro (Puerto Perico) de hay pa Mairena ya que habíamos quedado allí con dos compañeros mas del club. Nos dirigimos a por los dorsales y la Dirección del Club realizo un par de gestiones para buscar un par de dorsales más que nos hacían falta y de realizar cambios internos en el club un poco de calentamiento, estiramientos etc. y para la línea de salida. Nos quedaban por delante 7600. La carrera buena pero buena buena de verdad y digo lo de buena ya que nos sirvió de calentamiento para la de Alcalá no esperábamos esas cuestecitas. El pueblo no muy ambientado pero en alguna que otra calle se notaba el aliento a los corredores sobre todo en la cercanía del polideportivo. Al llegar a la meta muy bien por la organización no vi aglomeraciones ni en la recogida de las camisetas ni en el camión de recuperación CRUZ DEL CAMPO.Quiero destacar el buen ambiente de nuestro club y no solo por lo deportivo sino por el buen rato que se pasa antes y después de una carrera.Estos son los puestos internos del club en la carrera, los tiempos y los puntos se lo dejo a la Dirección.1º) Jesús.2º) Dani.3º) Carlos.4ª) Diego.5º) Paco.6º) Rafa.7º) Manolo.8º) Adán.Carlos, el Maki me esta exprimiendo a nivel económico ya que poco a poco ve como le estoy arañando segundos. Como me voy a comprar una moto si no dejo de pagar carreras, camisetas etc.Mañana hare lo posible por pasar a verte.

RESULTADOS:
JESUS: 32:54 MEDIA: 4:19 PUNTOS: 37,34
DANI: 34:08 MEDIA: 4:29 PUNTOS: 34,57
CARLOS: 34:21 MEDIA:4:31 PUNTOS: 34,11
DIEGO: 35:05 MEDIA: 4:36 PUNTOS: 32,89
PACO: 36:25 MEDIA: 4:47 PUNTOS:31,35
RAFA: 37:57 MEDIA: 4:59 PUNTOS: 30,42
MANOLO: 39:17 MEDIA: 5:10 PUNTOS: 30,03
ADAN: 40:16 MEDIA: 5:17 PUNTOS: 30,00



ATENCION AL HUEVO QUE ESTÁ PONIENDO ADAN JEJEJE

domingo, 21 de noviembre de 2010

Mucha Suerte en ODIEL

Quedamos en la rotonda Legendaria la famila Diego y la familia Carlos, ya que los partes meteorológicos anunciaban que llovería en Sevilla y no en Huelva. A las 10:05 salimos camino a Huelva y lógicamente estaba lloviendo, pero eso no fué ningún inconveniente para cojer carretera kilómetro tras kilómetro.

Decir que cuando quedaban 75 km, para llegar seguía lloviendo, cuando quedaban 50 km seguía lloviendo, cuando quedaba 25 km. seguía lloviendo y yo acordandame de todos los partes meteorológicos del mundo. Al final llegamos al aparcamiento destinado a los atletas y a la lluvia, porque claro seguía lloviendo, se unió un fuerte viento. Bajamos del coche dispuesto a cojer un microbús que te dirigía a la línea de salida, y ese fué el peor momento, sin paraguas la familia Carlos, con dos niños, mujer, carrito, ..... "pa cojé y darse la vuelta".

Fuimos a recojer los dorsales, que gracias a Diego hizo unas gestiones, en la cúpula de la organización y resulta que no estamos inscritos. Gracias a Dios, eso fué todo lo malo que nos pasó, a partir de aquí todo empieza a mejorar. Los dorsales los consiguimos gracias a un buen amigo del Club Los Fórregan, que desde este día estamos en deuda con ellos (ya se lo devolveremos).

La carrera preciosa, dejó de llover antes de la salida y ya no vimos más agua que la de las Marismas del Odiel, también corrimos por medio de una arboleda preciosa y por medio de la naturaleza, algo de viento, que cuando te cojía en contra te volvías a acordar de la familia del tío del tiempo. Los familiares se quedaron en línea de salida, en los que los niños estuvieron en un taller de reciclaje, mientras nosotros sudamos los 16,1 km que disponía la prueba (catálogada de Croos). Al final garbanzada, cervecita, camiseta, macuto, nesseser (no se como se escribe), refresco y un ambiente familar muy bonito. Espero que en próximas ediciones nos animemos más Legendarios.




Resultados:
Carlos: 1:18:04 Media: 4:50 Puntos:56,54
Diego: 1:18:05 Media: 4:50 Puntos:56,53

jueves, 18 de noviembre de 2010

Doblete para el fin de semana 20 y 21 Noviembre

VAMOS EL SABADO DIEGO Y CARLOS (CON DORSALES LEGENDARIOS) ¿ALGUIEN MÁS?

Tenemos dos carreras a disputar este fin de semana, el sábado la Travesía de las marismas del Odiel y el Domingo en Mairena del Alcor.

Sabado dia 20.
Las inscripciones estan cerradas, es decir no tenemos dorsales, pero Carlos se ha empeñado en correr, así que irá sin dorsal (se están haciendo gestiones para conseguir algunos), si alguien quiere acompañarlo que lo diga. La carrera comienza a las 12:00. Así que el punto de encuentro es nuestra rotonda Olimpica (dentro de poco, pediremos que se llame Rotonda Legendaria) a las 10:05 (me ha gustado eso de y cinco jajajaj).


Domingo dia 21.
En esta si tenemos dorsal 7 Legendarios, los que ya sabéis, Rafa, Manolo, Carlos, Jesus, Adan, Diego y Angei, (si alguien quiere venir sin dorsal, ya buscaremos uno). La carrera comienza a las 10:30 de la mañana, por tanto nos vemos en Puerto Perico a las 9:10. Si alguien no sabe donde está Puerto Perico, que pregunte a alguno de los que tenemos niños, jejeje.

martes, 16 de noviembre de 2010

Escrito mandado a la Concejalía de Deporte de Bonares y al Club El LInce

CARRERA POPULAR BONARES “MANOLO MARQUEZ”



Estimados organizadores de dicha carrera POPULAR, os envío este escrito para hacer constar nuestro malestar, después de concluir dicha carrera y solo con el deseo que lo que nos ha pasado a nosotros, no le pase a nadie el año posteriores años.

Somos un grupo de amigos, conocidos, familiares, etc.., que nos hemos unidos para hacer deporte y asistir a las carreras populares, que estén a nuestros alcance, sin otro fin que el hacer un poco de ejercicio e inculcar a todos nuestros hijos, familiares y amigos, de que es una manera de estar sanos. Nos hacemos llamar Los Legendarios y somos de la ciudad de Sevilla, yo soy Carlos Francisco González Roldán y mi tlf. Es el 654870390.

El pasado día 14 de Noviembre de 2010 asistimos a dicha carrera 8 corredores populares de nuestros nutrido grupo, la primera sorpresa fue el ver que la carrera de Absoluta Femenino, no se disputaba conjuntamente con la Absoluta Masculino y que disponía solo de 4 km. Nuestra compañera, María de los Ángeles Sánchez Vilar, es la única mujer que iba a disputar esa prueba y además era una carrera con muy pocos participantes. Entonces, pensé que hacerla venir desde Sevilla a correr solo esa distancia y además sola, se iba a sentir muy mal y decidí acompañarla y además a mi me servía de calentamiento para mi carrera. Solo fue ese el motivo de correr al lado suyo.

Cual fue mi sorpresa, que cuando pasamos por tercera vez por línea de meta, un señor con chaquetón rojo, me dice que corra por la acera. No me dijo mas nada, ni yo sabía las consecuencias que eso traería. Al cruzar la línea de meta, me comentó que estaba descalificada. Este señor de chaquetón rojo, resultó ser el Sr.Juez de carrera, que seguramente ha realizado su trabajo correctamente, pero le intenté explicar porque yo corría junto a ella (nunca marcando el paso delante) y el carácter de una carrera popular, a lo que concluyó diciendo que hiciera una reclamación, pagara 60 euros por la misma y si ganaba yo se me devolvía.

Creo que una carrera popular debe ser otra cosa, un evento para todos los que no podemos estar en la élite del atletismo, y sólo pretendemos pasarlo bien. Una carrera popular intenta que participemos todos, es una fiesta para su pueblo y asistentes. No creo que este sea el espíritu de una carrera popular, si estuviéramos en unas Olimpiadas sería otra cosa.

El Sr. Juez solamente se dirigía al reglamento de IAAF, que de verdad, ahora sé que existe la IAAF. Pero de todas maneras me gustaría preguntarle ¿Dejaría dicho reglamento que pasará un coche a través de los corredores? ¿dejaría dicho reglamento que circularan peatones en dicho recorrido? ¿dejaría dicho reglamento que usted, estuviera dentro del circuito, obstaculizando el paso de los atletas? No se, pero seguramente en una carrera popular, no hay ningún tipo de problemas de esa clase.

Solo me queda por expresarle mi desilusión de tal desenlace, estos son los días en los que uno se pregunta que porqué me metería en organizar un grupo de corredores populares y si merece la pena este desencantó que me llevé, sobre todo yo.

No sé si nuestra amiga, habría sido merecedora de un trofeo o no, pero la verdad que simplemente con la desilusión que nos fuimos de Bonares, fue tremenda.

Desde aquí felicitar al Club de Atletismo el Lince, que se hizo eco de la noticias e intentó mediar por nosotros, pero la aptitud de el Sr. Juez no daba para mucho. Muchas gracias por organizar carreras y espero tener fuerzas el año que viene para asistir de nuevo a vuestra carrera.






Firmado:
Carlos Fransico Gonzáez Roldán

Sevilla a 15 de noviembre de 2010



(Perdón por el tocho, pero tenía que informaros Legendarios)

domingo, 14 de noviembre de 2010

¡AGUA VA! En Bonares

ATENCION CAMBIOS DE PUNTOS AL TENER LOS RESULTADOS OFICIALES

MAS DE 4000 VISITAS EN EL BLOG (GRACIAS A TODOS)

Quedamos a las 9:05 de la mañana en la rotonda olimpica y los Legendarios llegaron puntuales. Se prometía un día estupendo, viendo el sol que reinaba a esa hora, no más lejos de la realidad.

Llegamos a Bonares en dos vehículos a las 9:45 y decidimos ir a por los dorsales, puesto que empezó a chispear y no era plan de mojarse antes de tiempo.

La primera sorpresa al recojer los doresales, fue el ver que la carrera Absoluta era la última de una serie de carreras de otras categorías, bueno bien, desayunamos tranquilitos, vemos las carreras de los chaveles, que siempre resultan simpáticas y además siempre agradecen nuestros aplausos. (Son el futuro de las carreras populares y no hay que dejarlos solos).

La segunda sorpresa fué ver que la mujeres solo hacian una carrera de 4 km., puesto que nuestro club corría Angei como única mujer, Carlos decidió acompañarla para que no se sintiera tan sola (cosa de la que se arrepentirá toda su vida, viendo las consecuencias). Resultó que un Juez de carrera, cuando termina la carrera me comenta que está descalificada (quedó sexta), porque Carlos la había acompañado. Este Sr. Juez se cree que estaba en las Olimpiadas y que eramos Atletas profecionales, se le hizo hacer ver el espiritu de las carreras populares, pero no se bajaba del burro. Le haremos una carta al club organizador, para que sepa lo sucedido (que publicaremos) y no me quiero estender más en este tema, porque no merece la pena que un Sr.Juez mas Papista que el Papa, nos desanime en nuestra labor.

Total que desde la primera carrera estuve lluviendo un poco, dejo de llover en la carrera de Angei (que suerte tienes) y en la Absoluta estuvo siempre lloviendo, con un piso muy rebaladizo, sobre todos en los adoquines y en la cuesta abajo. Si, también teníamos cuesta en la carrera, fué completita, pero la verdad es que lo pasamos muy bien, pese a todas las condiciones. Al final de la carrera cuando faltaban 4 Legendarios por entrar, empezó a llover la Mundial, inluso cuentan que corrian con los ojos casi cerrados, eso si que es superación y lo que había que premiar.

RESULTADOS: HOMBRES- 8,5 KM MUJERES- 4 KM
MAKI: 34:56 MEDIA: 4:06 PUNTOS: 53,90
DIEGO: 39:44 MEDIA: 4:40 PUNTOS: 42,97
CARLOS: 40:11 MEDIA: 4:43 PUNTOS: 42,45
RAFA: 41:43 MEDIA: 4:54 PUNTOS: 41,03
ADAN: 43:00 MEDIA: 5:03 PUNTOS:40,28
DAVID: 44:24 MEDIA: 5:13 PUNTOS: 40,00
MANOLO: 44:33 MEDIA: 5:14 PUNTOS: 40,00


ANGEI: 17:41 MEDIA: 4:25 PUNTOS: 40,12

lunes, 8 de noviembre de 2010

PELOTAZO, Carlos corre en Bonares el Domingo

TENDREMOS GRAN PARTICIPACION LEGENDARIA, NOS VEMOS EL DOMINGO EN LA ROTONDA OLIMPICA A LAS 09:05 HORAS



Señores Atletas, un jartible de las carreras ha encontrado una para este domingo 14/11/2010 (ya que no vamos a Badolatosa), en Bonares, que se encuentra a unos 40 minutos de Sevilla.

Carlos ha decidido ir, ¿alguién se anima con él?

PD: 8.500 metros es la prueba.

Urgente confirmar Mairena del Alcor y Alcala







Nuestras próximas carreras son el 21-11-2010 en Mairena del Alcor (3 euros) y el 28-11-2010 en Alcalá de Guadaira (8 euros)

Las inscripciones están limitadas a 400 y 500 atletas respectivamente, necesito lo antes posible, confirmación de nuestros Legendarios, por favor, no quiero quedarme fuera de ninguna.

Mairena del Alcor: Dicen Si: Rafa, Manolo, Carlos
Dicen No: Paco, Daniel

Alcala de Guadaíra: Dicen SI: Rafa, Carlos, Paco, Daniel, Diego, Jesus

domingo, 7 de noviembre de 2010

Superamos la Prueba de Gines

ATENCION CAMBIO DE RESULTADO POR TENER LOS OFICIALES





Mucho miedo le inculcó Carlos a todos los atletas Legendarios, seguramente el único que tenía miedo ere el, porque al ver el final de la carrera todos parecían haber estado sobrados, Maki acompañó a Jesús y dice que se lo pasó muy bien en esa carrera (claro escuchando jadear a su hermano, miestras el miraba el paisaje).

Diego se unió a las faldas de Carlos, para terminar la carrera juntos, supongo que también por miedo, al no conocer la carrera. Seguro que el año que viene tira con Jesús hasta la meta. Paco hizo la carrera en solitario, pero al juzgar por su aspecto, yo diría que también sobrado, se le ve de forma, mucho mejor que cuando empezó la temporada.

Y por último, otra pareja de la mano hasta la meta Rafa y Miguel, destacar que Miguel es la primera carrera puntuable a la que acude este año (porque apuntarse se apunta), seguro que fué hablando toda la carrera, lo conozco. Espero que te puedas venir más con nosotros, que yo sé que eres unos de los Legendarios Elites.

RESULTADOS (OFICIOSOS), es lo que tenemos de momento:
CARRERA DE 14.100 METROS.

ESTEBAN: 1:04:40 MEDIA: 4:35 PUNTOS: 57,99
JESUS: 1:04:44 MEDIA: 4:35 PUNTOS: 57,87
CARLOS Y DIEGO: 1:08:53 MEDIA: 4:53 PUNTOS: 53,31
PACO: 1:11:44 MEDIA: 5:05 PUNTOS: 51,26
RAFA : 1:13:51 MEDIA: 5:14 PUNTOS: 50,44
MIGUEL: 1:13:52 MEDIA: 5:14 PUNTOS: 50,38

miércoles, 3 de noviembre de 2010

Carrera del Aljarafe el 07-11-2010

QUEDAMOS EN LA ROTONDA OLIMPICA, EL DOMINGO 07/11/2010 A LAS 09:00 HORAS









Es la primera carrera algo dura este año, 15 Kms, saliendo de Gines, bajando a Castilleja de la Cuesta, para emprezar a subir a Castilleja de Guzmán y a Valencina de la Concepción. El precio es de 3 Euros. Ir deciendo quién viene, para poder el Martes 2, inscribir a todos. (Podeís comentarlo en la carreras de este finde).

Ya estamos inscritos: Maki, Jesus, Rafa, Carlos, Paco, Daniel y Diego

Miguel si quieres venir, dímelo rápido y te inscribo, si no, es igual, buscaremos un dorsal.

lunes, 1 de noviembre de 2010

Crónica de Brenes (Realizada por Rafa)

Quisiera pedir perdón en primer lugar, por no poner la hora de quedada de esta carrera, pero ya he tomado cartas en el asunto y acabo de despidir del club al encargado en hacer ese trabajo.

Espero que no ocurra más, y de nuevo mil perdones

BUENA PARTICIPACION LEGENDARIA,RAFA, MANOLO, DIEGO, ADAN, JESUS, PACO Y DANIEL, LOS SIETE MAGNIFICOS, DIA BUENISIMO, RELUCIENTE, ALTO NUMERO DE PARTICIPANTES, YO CREO QUE CERCANO AL MILLAR, AL FINAL CERVECITA, AGUA, PATATAS Y CARAMELOS, LA CAMISETA TECNICA ACEPTABLE, POR FIN DEJAMOS LAS BLANCAS DE ALGODON.

LA CARRERA COMIENZA CON JESUS Y DIEGO EN CABEZA, SEGUIDOS DE RAFA, A LOS 2 KM. ME ADELANTA DANIEL, A TODA MAQUINA, EN EL 2,5 ME SUPERA PACO, ESTA VEZ NO LO SEGUI, QUEDABA MUCHO RECORRIDO, YA NO VI A NINGUN LEGENDARIO MAS, ADAN Y MANOLO ESTABAN DETRAS, YO ME SENTI BIEN A MI RITMO, APRETANDO LOS ULTIMOS QUINIENTOS METROS, AHORA A PREPARAR LA CARRERA DE GINES, QUE ME COMENTAN, QUE ES DURILLA, A POR ELLA, UN SALUDO A TODOS.



Resultados:

Dani: 43:32 Media: 4:34 Puntos: 45,11
Jesus: 43:32 Media: 4:34 Puntos: 45,11
Diego: 43:59 Media: 4:37 Puntos: 44,43
Paco: 45:02 Media: 4:44 Puntos: 42,94
Rafa: 46:29 Media: 4:53 Puntos: 41,44
Adan: 46:55 Media: 4:56 Puntos: 41,08
Manolo:49:04 Media: 5:09 Puntos: 40,06

Crónica de Olivares (Realizada por Maki)

CARRERA CON MUCHAS CUESTAS , O SEA, ALGO DURA. EL CLIMATOLOGÍA PERFECTA, PUES AUNQUE LLEGAMOS Y HACIA BASTANTE FRIO Y AIRE , EL FRIO SE QUITO. EL AIRE NO SE QUITO EN NINGÚN MOMENTO Y CUANDO TE COGÍA DE FRENTE Y CUESTA ARRIBA TE MACHACABA. KM DER LA PRUEBA 10.

TIEMPOS.

MAKI.- Tiempo de carrera.- 42:14
Media/ Km.- 04:13
Puntos.- 53,33
JESÚS.- Tiempo de carrera.- 44:32
Media/ Km.- 04:27
Puntos.- 48
DIEGO.- Tiempo de carrera.- 46:11
Media/ Km.- 04:37
Puntos.- 45
ADÁN.- Tiempo de carrera.- 50:58
Media/ Km.- 05:05
Puntos.- 40,27
DAVID.- Tiempo de carrera.- 53:42
Media/ Km.- 05:22
Puntos.- 40

Crónica de Pilas (Realizada por Maki)




Temíamos que fuera una carrera con bastante lluvia, pero el tiempo se comportó con los corredores.
Salida muy rápida, . la carrera bastante animada de publico y con una cuesta nada mas salir un poco pronunciada. Paco, Rafa y David muy bien y con sensaciones buenas. A David le he comentado que ya no beba mas durante las carreras pues eso le corta la respiración y eso fue lo que lo fastidio un poco. Jesús en la salida se va con Maki y ve que ese no es su ritmo, hizo buena carrera, pero necesita uno que le acompañe. Maki después de la lesión cree que ya esta cogiendo de nuevo ritmo.
Carrera de 8500 metros.
Tiempos:
MAKI.- Tiempo de carrera: 35:04.
Tiempo al KM.- 04:07
Puntos.- 53,48
JESÚS.- Tiempo de carrera: 37:46
Tiempo al KM.- 04:26
Puntos.- 46,38
PACO.- Tiempo de carrera: 40:00.
Tiempo al KM.- 04:42
Puntos.- 42,65
RAFA.- Tiempo de carrera: 40:55.
Tiempo al KM.- 04:48
Puntos.- 41,68
DAVID.- Tiempo de carrera: 41:40.
Tiempo al KM.- 04:54
Puntos.- 41,07

domingo, 24 de octubre de 2010

¿QUIEN DA MAS?






Este próximo fin de semana, asistiremos a tres carreras populares. Viernes a Pilas, Domingo a Olivares y Lunes a Brenes. A ver quién termina vivo.

Irse apuntanto para organizar la logistica. De momento confirmados:

Pilas: SI vienen: Rafa, Maki.
No vienen: Carlos, Manolo

Olivares: SI vienen: Esteban
No vienen: Carlos, Manolo, Rafa

Brenes: SI vienen: Rafa, Manolo
NO vienen: Carlos, Maki

El viernes quedaremos en la rotonda olimpica a las 19:45. Ojo no retrasarse, es viernes y la carretera de Huelva se pone hasta los topes.

El domingo, también en la rotonda Olimpica a las 09:30. (vease mapa)


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Y el Lunes, quedaremos en la gasolinera, que está en Kansas City, frente a Vilaser (vease Mapa)


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SUERTE A TODOS

En Gerena Quitaron la Cuesta

Los Legendarios, se desplazaron a Gerena el 24 de Octubre de 2010, para disputar una nueva carrera. La primera grata noticia al llegar a la recogida de dorsales, fue, el ver que eramos el octavo club con más inscritos, esto está tomando muy buen camino.

Después en la carrera, lo habitual cada uno a su ritmo, el general buenos tiempos todos. Otra grata sorpresa fue ver, que quitaron la cuesta que otros año hemos subido, casi al final de la carrera. Muchas gracias a la organización por ese detalle, y desde aquí le comunicamos un par de cosas que no nos han gustado, solo con el ánimo de poder ayudar, para próximas carreras:

1. La entrega de dorsales, tiene que ser mejorada. Organizar por apellidos, poner varias mesas y cada cual a cuda a su sitio...etc
2. El avituallamiento también nesecita mejorar, corriendo en imposible beber en vaso, y se necesita más personal. (He visto a un atleta, pararse para cojer una botella de dentro de la caja).
3. En recorrido en la parte fuera de asfalto, es peligroso, con las piedras en bajada y demás.

Desde aquí os animo a seguir organizando carreras, porque hacéis felices a muchos atletas, muchas gracias.

Sobre Los Legendarios, destacar la asistencia de Adán, que por fin se ha animado a participar. Decirle que Roma no se gano en una hora, tómatelo más tranquilo. Y a Manolo que corrió con una lesión de espalda (dopado hasta los huesos) y como no al vencedor Jesús que sigue ganando carrera, aunque muy cerca de un Dani, que siempre va mejorando.

RESULTADOS:
JESUS: 36:02 MEDIA: 4:40 PUNTOS: 33,03
DANIEL: 36:09 MEDIA: 4:41 PUNTOS: 32,83
DIEGO: 36:11 MEDIA: 4:41 PUNTOS: 32,83
CARLOS: 36:35 MEDIA: 4:45 PUNTOS: 32,29
PACO: 38:39 MEDIA: 5:01 PUNTOS: 30,60
RAFA: 38:41 MEDIA: 5:01 PUNTOS: 30,56
MANOLO: 39:28 MEDIA: 5:07 PUNTOS: 30,22
ADAN: 43:00 MEDIA: 5:35 PUNTOS: 30,00

domingo, 17 de octubre de 2010

Proxima Carrera en Gerena



El día 24 de Octubre asisteremos a la Carrera Popular de Gerena, si no han cambiado el recorrido, ojo con la parte final de la carrera, pues tenemos una cuesta, que es mejor llevarse las cuerdas de alpinistas.

La carrera disponde de 7,7 km y comienza a las 10:00 horas. Quedaremos en la rotonda Olimpica a las 8:50. (Vease Mapa).


Ver mapa más grande

Ir comentando los Legendarios que asistirán, para facilitar a la Junta Directiva la organización del traslado a dicha locolidad. (Para saber si tenemos que alquilar 3 o 4 Autobuses).

Para el fin de semana del 1 de Noviembre, tenemos para disputar 3 carreras, ir diciendo a cual se apuntáis, para organizarlo.

MAS DE 3000 VISITAS EN LA WEB

domingo, 10 de octubre de 2010

Diego se sube al Naranjo

Carrera de 11 km, y por 60% fuera de asfalto (consideramos Cross).

Crónica realizada por Diego:

Mañana soleada, carrera preciosa, pero no me esperaba tantas cuestas.
Mucha gente, corriendo solo sin legendarios a mi lado, pero yo seguí a mi ritmo.

Lo mejor de la carrera: garbanzos, cervesita y con el super hecho: patata, cebolla. Y el recorrido muy bonito.



RESULTADO:

DIEGO: 51:31 Media: 4:41 Puntos: 46,60

LA FIESTA DE LA NOCTURA

MUCHAS, MUCHAS, MUCHAS GRACIAS A TODOS, HEMOS CONSEGUIDO SER UN CLUB.

Esto que empezó como algo no muy serio, poco a poco nos hemos involucrado y cada uno pone su granito de arena, para que el CLUB sea más importante cada día.

En nuestra cita anual de la fiesta sevillana, dimos la nota, todos con la camiseta del club, todos juntos corriendo, alguno hasta lesionado, pero sin dejar de participar. Otro haciendo un superesfuerzo para llegar con el grupo (gracias Esteban chico), pero lo mejor fué lo bien que lo pasamos y los comentarios de todos los que veían Las Camisetas: Mira Los Legendarios, Mira Sudemaos Los Legendarios, que bueno, Otra vez Los Legendarios, eran expresiones usadas por los Atletas. Hasta cuando llegamos, en el puesto de McDonald,s tenían preparado unos vasos, solo con Hielo (gracias organización, pero los días de carrera, descansamos del Alcohol).

Por cierto gran dirección deportiva de la prueba, por nuestra Atleta Angei, cambiandonos de carril al más puro estilo militar, Derecha jar, Izquierda jar, jajaj.

RESULTADOS:

LOS LEGENDARIOS:

TIEMPO: NUBLADO, NOS LLUVIÓ DE CAMINO A CASA
MEDIA: 14 LEGENDARIOS EN META
PUNTOS: 100 DE 100 PARA TODOS

video

miércoles, 6 de octubre de 2010

LA NOCTURNA Y EL NARANJO





Este viernes correremos la fiesta de los corredores populares de Sevilla, tenemos que disfrutar de la carrera, por eso, no será puntuable para la clasificación e iremos todos juntos (claro nadie está obligado) al ritmo que marca David, que también debe disfrutar, no atosigarlo. Nos vemos a las 21:15 en la puerta del hotel del estadio olimpico (eso quisieramos todos, que ese estadio fuera olimpico). Las camisetas y dorsales espero poder entregarlas en dicha puerta.

El domingo un Legendario, Diego, nos representará en Alcalá, en una carrera que creo será muy bonita, por cierto Diego, al final hay comida para todos los participantes.

lunes, 4 de octubre de 2010

CRÓNICA DE ROTA (Realizada por Maki)

No se podía haber preparado mejor esta carrera. Desde el viernes en rota con mi entrenadora personal , o sea, mi queridísima mujer.

Mañana nublosa, con alguna lluvia al principio de la carrera. La carrera catalogada de 10 Km y por un circuito urbano de 2 vueltas. Salida bastante lenta pues empecé con miedo ( primera carrera después de la lesión). Cuando llevaba 4 Km llevaba muy mala respiración y pienso que era por el ritmo tan bajo que llevaba. Empecé a subir el
ritmo de carrera y me fui sintiendo mejor, pero en el Km 8 aproximadamente, empezó a molestar de nuevo el aductor y el soas. Como que quedaba poco aguante un poco bajando el ritmo y cuando quedaba 1 Km me paso un grupo , llegando con ellos a la meta.

Esta semana tendré que volver al fisio, pues tengo una pequeña punza.

Os mando una foto ya en el hotel para que quede constancia de un legendario en rota.

RESULTADOS:

MAKI: 43:02 MEDIA: 4:18 PUNTOS: 49,07





Pedazo de foto, con la playa de fondo y un Legendario con la cabeza alta.

domingo, 3 de octubre de 2010

CRÓNICA MONTEQUINTO




Nutrida participación legendaria en la residencia de la Guardia civil, fueron ocho los Legendarios igualando así la marca que pusimos en la Carrera del Distrito Sur.

Buen día para correr, nublado, con amenaza de lluvia pero sin caer una gota. La carrera se componía de darle dos vueltas a un circuito, en el cual había dos puentecitos cortos, pero que se hacian notar.

Los atletas que cruzaron la linea de meta fueron 822, es decir que Los LEgendarios fueron casi el 1% de los Atletas (al final nos tendrán en cuenta).

Resañar de la carrera que Jesús está explendido, que Dani sigue superando a Carlos, Paco se supera cada día (bajando de 4:50), Rafa y Angei en sus tiempos, Manolo es la primera vez que corre esta distancia y David haciendo kilometros para cuando coja la forma pasarnos por encima a todos.

Ni que decir tiene que nos tomamos unas cervezas, no muchas que estaban los civiles cerca jejejej. Ah y Jesús se llevo la camiseta de la carrera, eso le pasa por ser tan rápido, los demás nos conformamos con una camiseta de la Cruz o una gorra.


RESULTADOS:
JESUS: 36:27 MEDIA: 4:26 PUNTOS: 45,99
DANI: 38:08 MEDIA: 4:39 PUNTOS: 43,02
CARLOS: 38:20 MEDIA: 4:40 PUNTOS: 42,74
PACO: 39:22 MEDIA: 4:48 PUNTOS: 41,62
RAFA: 40:47 MEDIA: 4:58 PUNTOS: 40,58
MANOLO: 42:03 MEDIA: 5:07 PUNTOS: 40,09
ANGEI: 42:33 MEDIA: 5:11 PUNTOS: 40,47
DAVID: 43:24 MEDIA: 5:17 PUNTOS: 40,00

jueves, 23 de septiembre de 2010

Proxima Carrera el 03 de Octubre





Estas son las proximas carreras, a Montequinto iremos todos los que podamos (ir confirmando) y a Rota irá Maki, que después de una grave lesión y presionado por la clasificación, vuelva a correr una carrera.

Ya iremos confirmando el lugar de quedadaa y la hora, según los atletas que corremos.

Decir que este próximo fin de semana, el último de septiembre, no tenemos ninguna carrera. Así que Los Legendarios tendrán que aprovecharlos para:
Invitar a sus mujeres-novias a comer. Llevar a sus niñ@s al cine, parque, isla mágina, a la playa o donde se os ocurra. También podemos ir a ver a nuestras madres, padres, tios, tias, abuelos, abuelas, hermanos, hermanas, etc....y los solteros támbien podíais aprovechar para ligar, estudiar, leer libros, (no se ya no me acuerdo que se hace de soltero).

Confirmados para Montequinto: Jesús, Carlos, Rafa, Manolo.

martes, 21 de septiembre de 2010

Crónica de la Albaida (realizada por Rafa)

Día soleado, la carrera comienza a la 10:30. Jesus y su primo David estaban desde las 08:30 en el lugar de la carrera, vamos que no se la ivan a perder, Rafa llego a las 09:35, despues de haber hecho 50 km. para llegar a Albaida desde Sevilla, le costo, pero llegó, y Dani a las 09:45, comento que el se acosto a las 03:00 de la mañana, estuvo estrenando con unos amigos su nuevo televisor, se ve que funciona bién,339 corredores, tres vueltas por un recorrido urbano, con algunas cuestas, pero no muy pronunciadas, Jesus tira el primero de los Legendarios, y se va solo desde la salida hasta la meta, buena carrera, Daniel y Rafa van juntos, mas o menos un kilómetro, despues Daniel se desmarca y llega segundo de los legendarios, bajo su ritmo en el último Km. (Noto el extreno de la Tele), Rafa entra tercero de los legendarios, con un tiempo similar al de las últimas carreras, y por último David, que hizo una gran carrera, picandose con lagun corredor y quedando 8º en la categoría de Junior masculino.Una vez terminada la carrera hubo camisetas para todos, agua, refrescos y yogur, la cruzcampo era de paganini. fin, hasta la proxima carrera legendaria, un saludo.

RESULTADOS:
JESUS: 30:46 MEDIA: 4:23 PUNTOS: 34,68
DANIEL:32:16 MEDIA: 4:36 PUNTOS: 32,53
RAFA: 33:23 MEDIA: 4:46 PUNTOS: 31,17
DAVID: 36:20 MEDIA: 5:11 PUNTOS: 30,00

sábado, 18 de septiembre de 2010

Crónica Viso del Alcor (realizada por Jesús)

Legendarios que asistieron, Diego,Rafa,Paco, David y Jesus. Todos sonrriendo hasta que llego la hora de la salida que se nos empezo a cambier la cara. El pueblo volcado con los participantes algo mas de 700 segun diijeron en la salida. 8200 Mtrs nos quedabna por delante repartidos en dos vueltas y como siempre algo mas de los primeros 500 despacito pero a partir de hay se pudo correr muy bien. Al salir Diego, David y Jesus pegan un tiron en el que al poco se queda David llegando unas cuestecitas que no le hicimos fotos por no recordarlas mas. Jesus deja a Diego aprovechando la bajada muy pronunciada siendo alcanzado por Diego de nuevo en la segunda vuelta y como no en la cuesta, pero Jesus deja de nuevo a Diego en la mismas bajada y de hay hasta el final.


RESULTADOS:

JESUS; 37:27 MEDIA: 4:34
DIEGO: 37:28 MEDIA: 4:34
RAFA: 41:04 MEDIA: 5:00
PACO: 41:05 MEDIA: 5:00
DAVID: 43:12 MEDIA: 5:16

domingo, 12 de septiembre de 2010

Otro "Finde" con 2 Carreras



El viso el viernes, una nocturna que ya corrimos algunos el año pasado, que está muy bien por la animación del pueblo. Quedaremos a las 20:15 en puerto perico (vease mapa), la carrera es a las 21:30 y 8 km. Los Atletas que han confirmadfo su asistencia son: Diego, Paco (va directo), Rafa y Jesús.


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Y el domingo nos vamos a Albaida del Aljarafe. Quedamos a las 08:45 en la rotonda olimpica (vease mapa). Cross de 7 km, importante que los atletas controlen y manden a la directiva del club su tiempo en carrera, pues me parece que la organización no ha previsto cronometraje. Atletas que asisten de momento: Daniel, Rafa y Jesús.


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PD: Miguel está pendioente de confirma si se apunta a alguna, los demás no podrán ir.

DOS DE TRES SON DUATLETAS

Maravillosa mañana en Alcalá (algo caluroso), para disputar el primer duatlon por parte de Los Legendarios. Dani, Paco y Carlos acudieron a esta cita, donde resultó todo perfecto (menos un pedal).

La primira parte de la prueba, eran 5 km a pie, donde salió Carlos primero (dichoso pedal), pero después fué alcanzado y rebasado por Daniel (Gran Duatleta), Paco se quedó un poco atrás por un tremendo acojone al tramos de bici, jejeje, he dicho bici ("los muert.... del pedal"), antes de la salida fué al menos 4 veces al servicio.

Hicimos la transición a la bici, donde Carlos aprovecha una confusión de Dani (no encontraba su casco, e iva a cojer otro, jejej) para adelantarlo en la salida con la bici (pedal, pedalito). A poco Dani vuelve adelantar a Carlos y este ve como se tira a toda velocidad cuesta abajo (como se nota que es joven) Carlos sin embargo iva un poco frenando.

Bueno llega el protagonista para Carlos (el pedal) sobre el km 4 de la bici, el pedal izquierdo se va doblando, hasta que termina por caerse, la rosca de la biela izquierda mal (trasrroscado o que se yo), aquí terminó el intentó de Duatlon de dicho Triatleta. Volvió andando al punto de salida, con lo cual le dió tiempo de acordarse de todos los fabricante de pedales del mundo.

En la ultima transición, llega primero Dani (como era normal), se le vé bien ya solo le queda 3.1 km a pie, casi se equivoca de dirección al salir (falta de oxigeno en el celebro). A mucho tiempo, unos 10 minutos llega Paco, al que Carlos acompañó los 3.1 km de carrera. Paco hizo la última carrera bien, se le notó algo cansado, pero no dejó de correr, aún en las tremendas cuestas que nos metieron al final.

Al final, de todo, camiseta, polo, muchos regalitos de refresco, 3D, hambrugesa, perritos calientes, y por supuesto cerveza. Lo único que no había era una biela nueva para la bici de Carlos.

RESULTADOS:

DANI: 1:44:59
PACO: 1:55:03
CARLOS: OTRO DIA SERÁ MEJOR

(Me faltan fotos. Que me las manden los duatletas, para publicarlas)

En La Algaba Repetiremos

Buena carrera la disputada en dicha localidad, buena organización, (lo único a mejorar, que no se ven los pasos kilometricos), la camiseta la dan antes de empezar la carrera, con lo cual a la llegada todos estamos más tranquilos y con menos aglomeraciones. Ciruito dentro del pueblo, totalmente llano, mucha fruta, cerveza, masaje fisioterapeutico, total que los últimos en irnos: LOS LEGENDARIOS.


A resaltar que Diego nos ganó, aún estando lesionado con una rotura (según le digo al final el fisio), que Dani le gana de nuevo a Paco (esto ya no suele ser noticia) y que Angei quedó octava en su categoría.



EL ANTES




EL DESPUES




DE LUJO




LOS ULTIMOS EN IRSE TIENEN RECOMPENSA


RESULTADOS:
DIEGO: 44:14 MEDIA: 4.39
CARLOS: 44:21 MEDIA: 4:40
DANIEL: 46:19 MEDIA: 4:52
PACO: 46:21 MEDIA: 4:52
RAFA: 46:42 MEDIA: 4:54
ANGEI: 49:06 MEDIA: 5:10

miércoles, 8 de septiembre de 2010

La Algaba y Alcalá de Guadaira





El viernes tendremos una nutrida participación en La Algaba, carrera de 9,5 Km, que comienza a las 21:00 horas. Quedamos a las 20:00 en la rotanda olimpica. (ver mapa).

Y el domingo los naturales de Alcalá y Carlos, se harán Duatletas en la mencionada ciudad. Un recorrido de 5 km a pie, 22,4 km en bici para terminar con 3,1 km a pie, comenzará a las 10:00 de la mañana. Nos vemos a las 09:00 en la retirada de dorsales.


Ver mapa más grande

martes, 7 de septiembre de 2010

Resaca de titulos en Lora del Rio

Después de la tormenta llega la calma, y también la realidad que los hombres de esta club no están para trofeos (de momento, todo se andará).

Nos fuimos a Lora del rio el 05 de Septiembre para participar en la carrera popular que organiza, el club de campo Las Lagunas, de 6,5 Km. Prueba interesante para proximos años, no masificada, particamente llana, menos un puente casi al final, pero estamos barajando la idea de quitar el puente para el año que viene, jejej. Buena organización en linea de meta, y lo mejor posibilidad de quedarse, y compartir una buena jornada en la piscina, comiendo garbanzos y cervecita (el año que viene me apunto, fijo.)

Los Atletas del Club, acostumbrados a los trofeos, se quedaron hasta que salieron las listas de los ganadores y fué cuando se dieron cuanta que eramos todos hombres (y malos), y por tanto volvimos a la realidad que hay mucha mucha gente que corre mucho mucho. Nosotros a lo nuestro a disfrutar corriendo y a reirnos con las cervezas.

El trofeo más grande que nos llevamos, fué, el incrementar el club con un nuevo Atleta, Manolo, hermano de Rafa. Que digo que lo haría a 6 minutos el Km.y nos sorprendió a todos, con la marca que hizo, esperamos verte en más carreras Manolo.



RESULTADOS:

DIEGO: 30:37 MEDIA: 4:43
CARLOS: 30:37 MEDIA: 4:43
RAFA: 32:43 MEDIA: 5:02
MANOLO: 34:06 MEDIA: 5:15


POR CIERTO MAS DE 2000 VISITAS EN LA WEB

lunes, 6 de septiembre de 2010

LEGENDARIOS CAMPEONES

Señores y señoras, este club va tomando forma. No solo estamos haciendo un grupo "apañao", no solo lo pasamos bien cuando vamos a las carreras, no solo vamos incorporando nuevos atletas poco a poco, si no que ahora también GANAMOS TROFEOS.



Angei ganadora del primer premio en la categoría de Senior Femenino y Julia tercer premio en la categoría de Pitufo femenino.

Se ve que Angei es una clara aspirante en este club para seguir consiguiento torfeos. Y Julia nos impresionó a todos con su tercer puesto, al ser solamente su segunda carrera (¿tenemos una atleta en potencia?). Otra grata noticia es la nueva incorporación al grupo de Rocio, quién realizó su primera carrera en la categoría Pitufo Femenino, llegando a meta, con lo cual debe saber que tiene un trofeo, el de la SUPERACION. Muchas gracias a los papis, por introducirle este gusanillo.

La prueba se disputó sobre un circuito urbano que había que darle tres vueltas, Diego salió muy rápido, tirando de Carlos que no estaba para esos ritmos. Angei con su trote a lo suyo, a ser CAMPEONA y Rafa a seguir mejorando. Diego dejo a Carlos en la primera vuelta y fué el más rñápido en esta carrera (ya pondré las puntuaciones en la clasificación, que me coje el toro).



NUESTRO FUTURO





TRES AFICIONADOS Y UNA PROFECIONAL






GRACIAS SUFRIDORAS Y SEGUIDORAS





IMPRESIONANTE





INCREIBLE

RESULTADOS:

DIEGO: 30:42 MEDIA: 4:29
CARLOS: 31:47 MEDIA: 4:38
RAFA: 34:06 MEDIA: 4:59
ANGEI: 35:08 MEDIA: 5:08