miércoles, 30 de abril de 2014

XXV CARRERA POPULA DE MARCHENA "1 DE MAYO"

 
 
 
 

01 de mayo de 2014
9.100 metros
Salida: Pista de atletismo de Marchena
Hora de inicio de las pruebas: 09:30

HORA Y PUNTO DE ENCUENTRO: 08:50 En Puerto Períco (Antonio y Maki) que pasarán por la gasolinera de Alcalá para recoger a más Legendsarios.

Carlos Marquéz y Samuel van antes para correr la carrera de niños.

domingo, 27 de abril de 2014

DONANDO VIDAS (HAZTE DONONATE DE ÓRGANOS)

      El próximo día 1 de Mayo, nuestro Club acompañará a Eduardo Rangel en su desafío (DONANDOVIDAS) , para que no se sienta sólo en la lucha que tiene por concienciar a las personas en hacerse donante de Órganos.
   
     Nuestros amigos Los Jartibles, han preparado un espectacular recibimiento con numerosas actividades, os paso a copiar el planing para ese día.



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DESAFIO ANDALUCIA 2014 – EDUARDO RANGEL REALIZARÁ 8

MARATONES EN 4 DIAS EN LAS DISTINTAS PROVINCIAS DE ANDALUCIA.

EN NUESTRA CIUDAD EL C.D. LOS JARTIBLES SERÁ EL CLUB

COLABORADOR, SE HA DESARROLLADO UN ITINERARIO LO MAS

COMODO PARA NO MOLESTAR AL VIANDANTE Y AL TRÁFICO RODADO.
 
2º MARATÓN : 1 DE MAYO – 16:00 DE LA TARDE
 
EL FIN DE ESTE RETO ES LLEGAR A LOS 10.000 DONANTES DE ORGANOS
PROGRAMA DEL EVENTO:
16:00 SALIDA DESDE LA PLAZA DE ESPAÑA DE EDUARDO RANGEL, DURANTE EL
RECORRIDO SE IRAN SUMANDO LOS DISTINTOS CLUB AMIGOS DE ATLETISMO DE LA
CIUDAD Y TODO AQUEL QUE QUIERA HACER ALGUNOS KMS JUNTO A ÉL, NO SE
NECESITA HACER UNA INSCRIPCIÓN PREVIA, SIMPLEMENTE PARTICIPATIVO.
DURANTE EL RETO TENDREMOS EN LA PLAZA DE ESPAÑA DISTINTAS ACTIVIDADES
 
16:10 TALLER DE PULSERAS DE GOMA DE COLORES, LA ULTIMA MODA LLEGADA
DESDE EEUU, HACE FUROR, LOS PEQUEJARTIBLES SE SUMAN AL EVENTO.
17:00 JUEGOS CON LOS PEQUEÑOS, LA ASOCIACIÓN MARAFIKI REALIZARÁ DIVERSAS
ACTIVIDADES Y JUEGOS CON TODOS LOS PEQUES O PERSONAS QUE SE SUMEN;

CADENA DE AGUA, EL BOMBERO, PELOTAS SALTARINAS O COMO QUE NO TE ATRAPE
EL COCODRILO, LO PASAREMOS GENIAL.
18:15: PESTIÑADA JARTIBLE: UNA BUENA MERIENDA CON LA DEGUSTACIÓN DE LOS
TÍPICOS PESTIÑOS DE NUESTRA TIERRA, TENDREMOS 1.500 UDS. ANTES DE MOVEREL ESQUELETO DE LA CASA UPITA DE LOS REYES DE CASTILLEJA DE LA CUESTA, AL
IGUAL QUE MCDONALD QUE TAMBIÉN NOS APORTARÁ ALGUNA DESGUSTACIÓN
PARA FORMAR PARTE DE ESTE EVENTO.
18:30:
EXHIBICIÓN DE BAILE FITNESS/AERÓBIC (UNA MONITORA IMPARTIRÁ UNA CLASE)
 
 
19:00 : EXHIBICIÓN DE GIMNASIA ACROBÁTICA/ACROSPORT ( C.D. GIMNÁSTICO SUR
DE SEVILLA )
19:30 TENDREMOS UNA FUTURA ESTRELLA ENTRE NOSOTROS, ANABELLA,
CONCURSANTE DEL PROGRAMA DE T5 LA VOZ, ELLA NO QUERIA FALTAR A ESTA CITA
Y NOS DELEITARÁ CON ALGUNO DE SUS TEMAS.
 

20:00 - 20:30 LLEGADA APROX.

20:15 EL TRIO BOTTESINI NOS AMENIZARÁ Y NOS PONDRÁ LOS PELO DE PUNTA
MIENTRAS EDUARDO SE NOS REFRESCA TRAS SUS KM.

Todo estará amenizado por el gran amigo y DJ Fran Pascual, el cual seguramente hará moverse a todo el que esté en la Plaza de España.
 
 

RECORRIDO DE EDUARDO RANGEL
 
VUELTA Nº 1 (15.700 METROS) – SALIDA DE PLAZA DE ESPAÑA PREVISTA 16:00 – 16:30 – MUELLE DE NEW YORK,
BAJOS DEL RIO, PASARELA, TARIMA BAJO AUDITORIO ROCIO JURADO, CARRIL HASTA PARQUE
DEL ALAMILLO, PASARELA, HUEVO DE COLÓN, PASEO JUAN CARLOS I Y LLEGADA A MUELLE DE NEW YORK
 
 
VUELTA Nº 2 (11.095 METROS) – MUELLE DE NEW YORK, BAJOS DEL RIO, PASARELA, TARIMA BAJO AUDITORIO
ROCIO JURADO, CARRIL HASTA SUBIR A PUENTE DEL ALAMILLO, PASEO JUAN CARLOS I Y LLEGADA A MUELLE DE NEW YORK.
 
 
VUELTA Nº 3 (15.400 METROS)– MUELLE DE NEW YORK, BAJOS DEL RIO, PASARELA, TARIMA BAJO AUDITORIO
ROCIO JURADO, CARRIL HASTA PARQUE DEL ALAMILLO, PASARELA, HUEVO DE COLÓN, PASEO
JUAN CARLOS I Y LLEGADA A MUELLE DE NEW YORK Y LLEGADA A LA PLAZA DE ESPAÑA –
PREVISIONES 20:15-20:30
 
 
 
 
 
 
 
 
 

jueves, 24 de abril de 2014

XVIII MEDIA MARATON RIBERAS DEL GUADAIRA

 
 
ALCALA DE GUDAIRA
21.097 METROS

         Una docena de corredores formarán la escuadra Legendaria, para disputar la prueba, por los caminos más bonitos de Alcalá de Guadaira.
 
          El primer punto de encuentro será en el Bar la Vía a las 08:30 para tomar un café, para que la cafeína haga su efecto a la hora de salida y salgamos como rayos. Eso para los cafeteros.
 
         El segundo punto de encuentro , en el cual ya nos veremos todos en la entrega de dorsales a las 09:15.
 
         Mucho ánimos a todos y a por el bocata de.... ¿tortilla?



lunes, 21 de abril de 2014

CARRERA POPULAR PARQUE DE LOS PRINCIPES. LA BÁSCULA, CANAL SUR


 
27 DE ABRIL DE 2014
SALIDA DE LA PRUEBA DE ADULTOS A LAS 09:30 DESDE LA AVENIDA ALFREDO KRAUS (frente a lipasam) PARQUE DE LOS PRINCIPES.
META: En el mismo parque. LOS PRINCIPES.
--------------------10 kM.----------------------------
Salida carrera participativa de 3 Km. 11:11 aprox...
Tras la finalización de la carrera de 3Km, se dará la salida a los participantes escolares.

HORA Y PUNTO DE ENCUENTRO: Lipasam 09:00. VAMOS A SALIR EN LA TELE, PONERSE GUAP@S

II DUATLON CROSS SIERRA ARCOS 2014

 
27 DE ABRIL DE 2014
HORARIO. 10:30
SALIDA: RECINTO FERIAL, C/ ANTONIO Y CARLOS MURCIANO, ARCOS DE LA FRONTERA

MAYLIN Y LUCIA SON NUESTRAS REPRESENTANTES LEGENDARIAS EN ESTA SINGULAR PRUEBA, Y ESPERAMOS QUE SE LLEVEN OTRO TROFEO PARA PONER EN EL SALÓN

lunes, 14 de abril de 2014

CARRERA CLUB DE SANTA CLARA (Por Chary)

     Mañana con muy buena de temperatura para correr.
Llegamos después de dar varias vueltas por santa clara y alli estaba maki desde la maratón que no se le veía , creía que como era de barrio no habria mucho nivel al contrario mucho nivel de gente buena .



    Nos encontramos con Jose Mari dando animos, asiendo un kit-kat en su trabajo, gracias legendario.

      La carrera mas fea no podia ser, parecia que eramos los niños de verano azul en bici por las casas pero corriendo , casa y carretera. Maki como siempre rodando a 3:47 , mi negro pisando detras , yo bien hasta el kilometro 4 que iba a disminuir el ritmo, pero me acompaño dando animos maki y segui a buen ritmo, y dejando las 35 mujeres que entraron antes de abuelitas de mi edad llege la 7 ,bien por mi que subidón  .Maru con su cadera lastimada no quiso forzar mucho pero lo hizo en muy buen tiempo.


Buena mañana y buena compañia
Nota importante : agradecer a el Presi y Maki por el esfuerzo que estas semana han hecho por nosotros y hablo de boca de todo este club, sois nuestros cimientos. Besitos y muy buena estacion de penitencia .




RESULTADOS:
CORREDOR_____TIEMPO________MEDIA_______PUNTOS
MAKI.......................18:58......................3:48....................60
DIEGO.....................19:53.......................3:59...................57
CHARY....................30:51......................6:10...................30
MARA......................35:47......................7:09...................30

CRÓNICA CARRERA POPULAR BORMUJOS 2014 (Por Paco Pabón)


Mañana soleada y con buena temperatura para correr los 11.000m de que constaba esta  X Carrera Popular de Bormujos  2014 que se disputó el pasado 6 de Abril por circuito urbano.  La organización decidió que la cuota de inscripción consistía en la entrega de un Kilo de alimento con destino al Banco de Alimentos. Tras la matutina recogida de dorsales y del correspondiente chip, la SALIDA tenía lugar  a las 9,30h frente al Ayuntamiento y pronto comenzaban las inacabables subidas. Inacabables digo no porque fueran de excesiva pendiente sino por la reiteración de las mismas , lo cuál daba la impresión, no del todo real, de que siempre se  marchaba “cuesta arriba”, excepto en la última parte del recorrido cuyo perfil era ya más llano.

Desde el primer kilómetro me llamó la atención que la señalización de la distancia se realizaba en orden descendente , marcando los kilómetros que restaban para la META en lugar de los kilómetros recorridos, como viene siendo habitual en el resto de carreras.

 Con todo al final de la Carrera la sensación era de satisfacción por el esfuerzo realizado  y por ver que el tiempo realizado se encuadraba dentro del objetivo particular  planificado para esta Carrera.

Legendario:       Francisco Jose Pabón Alvarez

Tiempo :    57´17´´   Media:  5´58´´ min/Km      Puntos:34,60

PD: El cronometraje de la prueba hace la media sobre 9,6 km

FOTOS Y RESULTADOS CARRERAS CON PARTICIPACIÓN LEGENDARIA

CARRERA ACISO, ARRIBA LAS MANOS







CORREDOR____________TIEMPO___________MEDIA__________PUNTOS
DANUTE...............................26:40............................3:49...........................62
ANGEI...................................33:54............................4:51...........................45
ALICIA..................................40:32...........................5:47............................32
CHARY..................................40:32...........................5:47...........................32
MARA....................................45:42...........................6:32...........................32


MEDIA MARATON ARAHAL-MORON



CORREDOR___________TIEMPO____________MEDIA___________PUNTOS
LOLO..................................1:25:25...........................4:03.............................69,10


CARRERA DE MONTAÑA CABEZA LA VACA






CORREDOR___________TIEMPO____________MEDIA____________PUNTOS
JULIAN...............................2:02:05...........................5:41...............................59,50
DIEGO................................2:05:47...........................5:51...............................56,50
CARLOS.............................2:06:10...........................5:52...............................56,50
PACO PRADAS.................2:32:31...........................7:06................................57,50

En esta carrera acompañamos a nuestra amiga Pia, la cual quedó tercera en la general y primera en su categoría. ¿Algún día la veremos con la camiseta Legendaria?


MEDIA MARATON CHIPIONA-ROTA



CORREDOR__________TIEMPO____________MEDIA____________PUNTOS
JESÚS CLAVIJO..............1:51:46...........................5:18..............................46,10
LUIS..................................2:03:54...........................5:52..............................47,10


MEDIA MARATON PUNTA UMBRIA

CORREDOR_________TIEMPO_____________MEDIA____________PUNTOS
SAULO............................1:31:36.............................4:21..............................63,10


CARRERA POPULAR EL CORONIL




CORREDOR_________TIEMPO_____________MEDIA_____________PUNTOS
SUPERPACO..................48:44................................5:00................................39,75
LUIS................................53:05................................5:27................................34,75

LA VUELTA DE PAKITO (Por Pakito)

      


         Aquí está mi crónica tras mi vuelta a los terrenos de juego, que mejor manera de volver que debutar en una marathon de montaña, algo light para ir haciendo cuerpo, jajajajaja.
Como he leído en algunas ocasiones las crónicas que hacen los miembros legendarios, están curradas y explican de manera muy tangible lo que ha sido o fue una carrera....pero yo voy a explicarlo a mi manera y seguro que todos me vais a entender igualmente.
Mi crónica será breve, escueta y todos la vais a entender y sentir....1603 metros de desnivel acumulado de los cuales 900 seguramente están acumulados en 2 subidas, jajajaja, una a escasos 7 km de la siguiente, LA ESCALERUELA y LA CIMA DEL AGUILA.
Ésta última con una pendiente final del 42% de desnivel que parecía aquello el EVEREST, no eran cadáveres pero a los lados solo veía gente pidiendo al árbitro que pitara el final....
Una vez superada la cima tocó recuperar pulsaciones y fuerzas con unas barritas energéticas y mucha agua, mucha agua, porque el Sol nos acompañó durante toda la prueba.
Los 20 Km restantes un sube y baja continuo leve que te invitaba a trotar con paisajes del torcal de antequera brutales, pero el cansancio acumulado hacía que todo el paisaje fuera borroso y lo de correr pues con cuentagotas y para finalizar a falta de 10 km un descenso de unos 400 m practicamente pa cogerlo nevado y tirarse en trineo porque ahora mismo con las piedras tipicas del torcal el trineo ni se asienta sobre el terreno.
Llegada a meta despues de 7h y 1minuto....ya podían haber sido 6:59 porque ahora da coraje y se ve uno obligado a bajar las 7h, jejeje.
Vuelta a Sevilla nuevo para encarar un domingo de ramos fresquito y con las hermandades haciendo sus itinerarios sin hacer esperar en demasía, que es de agradecer.
Hacer especial mención y agradecer públicamente la enorme labor que durante los 150km de vuelta hizo D. Ford Focus, el cual gracias al control de velocidad evitó que los pies se quedaran en el coche a la espera de descambiarlos por algunos congelaos del Virgen del Rocío.
Os animo a apuntaros al año que viene, JAJAJAJAJA


RESULTADO:
CORREDOR______TIEMPO__________MEDIA_________PUNTOS
PAKITO....................7:01:03.......................9:49..........................77,90

sábado, 12 de abril de 2014

X CARRERA POPULAR EL CORONIL

SALIDA: 10.30
RECORRIDO: 9.750 metros
PERFIL:

Servicios al corredor


>> Gran potaje final para todos los inscritos y acompañantes.
>> Servicio de vestuarios y duchas en el pabellón municipal.
>> Prueba cronometrada por Idea Informática.
>> Contaremos con el speaker Juan Garrido.
>> Amplio aparcamiento gratuito a 200 metros de la salida-meta.
>> Reportaje fotográfico post-carrera (en la página oficial de carrera)
>>SERVICIO DE QUIROMASAJISTAS  AL FINALIZAR LA PRUEBA

HORA DE SALIDA: 10:30 SUPER PACO Y LUIS ASISTIRÁN  A LA PRUEBA

II MARATON DE MONTAÑA DESAFIO SUR DEL TORCAL


II Maratón de Montaña Desafío Sur del Torcal, la cual transcurrirá en un recorrido mixto de senderos pistas forestales vías pecuarias, tramos asfaltados y tramos urbanos, con una longitud de 42.9 km y un desnivel acumulado de 1603 metros.
La carrera se celebrará el día 12 de Abril de 2014 a las 10:00 de la mañana con salida en la explanada del Parking del Centro de Tecnificación 6º Centenario de Antequera y llegada en el interior del mismo.

Nuestro representante Legendario es Pakito.

II CARRERA POPULAR ESCOLAR Y SOLIDARIA SANTA CLARA

SABADO 12 DE ABRIL
SALIDA A LAS 11:30
DISTANCIA: 5 KM.

Los participantes legendarios quedamos a las 10:45 en la entrega de dorsales.

viernes, 11 de abril de 2014

Carrera Club Santa clara
12-04-2014
 
 
          Quedaremos en la entrega de dorsales a las 10:45 h. En esta carrera participamos Chary, Esteban y Maru. Os recuerdo que hay un dorsal libre.
 


martes, 8 de abril de 2014

Carrera Victoria Dominguez (Por Cristina)

      


        Domingo 6 de abril, carrera victoria dominguez en el poligono sur, mi primera carrera con Los Legendarios. Una carrera de 5,600 km en la que me senti muy acogida por los que me acompañaron: Carlos Márquez, María José que se estrenaba conmigo y su marido Guillermo que estubo en todo momento con nosotras. 

     Me encantó la experiencia, el buen royo y apoyo que te brinda todo el mundo, sin duda he descubierto que me siento muy bien haciendo esto y aunque todavía voy muy despacito, disfruto mucho haciéndolo. Un saludo grande a todo el club y mil gracias por los ánimos.




 
RESULTADOS:
CORREDOR__________TIEMPO________MEDIA________PUNTOS
CARLOS MARQUEZ........22:36.....................4:02......................53,60
GUILLERMO.....................35:08.....................6:16......................30,60
MARIA JOSE.....................35:08.....................6:16.......................30,60
CRISTINA..........................38:35.....................6:53.......................30,60
 
 
SAMUEL MARQUEZ PARTICIPÓ EN LA CARRERA INFANTIL, PERO NO TENEMOS TIEMPO OFICIAL .......... DE MOMENTO

sábado, 5 de abril de 2014

I DUATLON DE BONARES (29-03-2014) (Por Alberto)

       La prueba consistió en un recorrido de 6 km corriendo por dentro y fuera del pueblo, 23 km de MTB (en un circuito de 2 vueltas) y 3 km de nuevo corriendo. Yo, personalmente, pagué la novatada de la bici y el hecho de no estar entrenado me pasó factura, ya que en la segunda cuesta no pude seguir a Manolo Murube , que intenté pegarme a él pero me fue imposible , en la segunda cuesta las piernas no me respondían. Según los entendidos de la MTB el recorrido de bici no era muy técnico pero a mi me resultó un mundo...
 
        En esta prueba hubo novedades, unas buenas y otras no tan buenas. Algunos legendarios sufriendo pequeñas caidas desde sus MTB como le pasó a Lucia y a Saulo, ambos quisieron probar lo dura que estaba la arena !! A nuestro amigo Ultra Dani se le rompió la cadena en la primera cuesta y no pudo terminar la carrera (suerte la tuya). 

       La buena noticia fue que nuestra Legendaria Lucia, la niña que siempre sonríe, consiguió trofeo y su amiga Maylin también  !! Nos estamos acostumbrando a los trofeos y puede ser un problema !! Vamos a tener que alquilar un local para guardarlos !!

       Mención especial a nuestro legendario Super Paco que al día siguiente despues del duatlon se hizo la carrera popular de 10 km !!
       Avisar tambien a Joselito Viñas para que sepa que la próxima vez no le pueden dar de comer nadie y menos en la zona de transición !! Joselito hijo , nunca aprenderás, jeje !! Aunque casi que lo sancionan menos mal que Dani le dió ese platano que le sirvió para terminar !!
Destacar la tarde tan buena que pasamos y lo que disfrutamos , el recorrido en bici fue duro pero tambien fue muy bonito !!!
¿Para cuando el próximo ??  ; )
Nos vemos en la próxima carrera !!
P.D. :   Darles las gracias a Mikki (Michaela Carolynn) por sus fotos !! They are really good ! Thanks for coming !!
 







 
RESULTADOS:
DUATLELA_______________TIEMPO TOTAL_______________PUNTOS
SAULO...........................................1:32:11.............................................100
JOSE VIÑAS...................................1:49:37.............................................79
ALBERTO......................................1:52:32..............................................74
MAYLIN.........................................1:56:26.............................................69
LUCÍA.............................................1:59:51.............................................64
SUPER PACO.................................2:02:38.............................................56
ULTRADANI........................ROTURA DE CADENA...........................44
 

viernes, 4 de abril de 2014

En esta carrera estamos cinco representantes: Chary, Alicia , Anton , Danute y la Primera Dama. Tenemos que estar en la plaza España a las 9:00 h. para dar los dorsales . Tenemos que recoger allí los chips.

MUCHAS CARRERAS PARA EL DIA 06/04/2014

 Lolo es el representante Legendarios para esta carrera.
 
 
Paco Prada, Julian, Carlos y Diego están dispuestos a participar en esta prueba. Punto de encuentro a las 7:20 h. en la rotonda olímpica. Desayunaremos en el camino.


Luis y Jesús Clavijo están dispuestos a realizar 21.097 km. por las playas de la Costa de la Luz.


Saulo afronta otra media maratón pero esta vez en la Playa de Punta Umbría.



Francisco José Pabón, Chema y David Lorca son los corredores  legendario para esta carrera. A las 8.30 h. nos vemos en la entrega de dorsales.




Esta carrera es la que tiene más participantes, ¿Será porque es la más corta?...

La prueba se celebrará el 6 de Abril a partir de las 10:00 de la mañana.
Salida  calle Padre José Sebastián Bandarán, s/nº al lado de la Parroquia Jesús Obrero del Poligono Sur. Quedaremos a las 9:30 h. en la entrega de dorsales.