viernes, 27 de diciembre de 2013

XVIII SAN SILVESTRE SEVILLANA INTERNACIO​NAL (SSS)

     

       El día 31 de diciembre de 2013 se celebrará la XVIII SAN SILVESTRE SEVILLANA INTERNACIONAL 2013, prueba tradicional pedestre que se disputa por el entorno del Parque de María Luisa. La prueba es organizada por la Agrupación de  Deportistas de Sevilla ADS y contará con la colaboración  del Ayuntamiento de Sevilla,  y  el  Instituto  Municipal de deportes.
 
          La prueba se disputará sobre un recorrido de cinco kilómetros, totalmente urbanos y sobre superficie de asfalto. La salida y la meta estará localizada en la Plaza de España y el recorrido discurrirá por el entorno del Parque de María Luisa. La salida de la prueba se dará a las 18:00 horas.


EL RECORRIDO SE REALIZARA DENTRO DEL PARQUE DE MARIA LUISA.




Saulo y Lucía serán nuestros representante Legendarios, que finalizaran el año corriendo ante de tomarse las uvas.

A CASTIBLANCO VAN LOS LEGENDARIOS MAS EXPERIMENTADOS

 
VII Carrera Polpular clásica de Castilblanco
29 de Diciembre
8.500 metros
Comienzo carrera absoluta: 12.00
Camiseta conmemorativa y bolsa de corredor para todos los participantes de la prueba.

LUIS Y SUPERPACO SERÁN NUESTROS REPRESENTANTES y creo que se han buscado una buena "tasca" para empezar a celebrar el fin de año.

CRÓNICA CROSS DOS HERMANAS


El pasado día 14 de Diciembre se celebro el cross Dos
Hermanas, ubicado en el Hipódromo.

Sobre las 9:30 horas llego al lugar, pudiendo apreciar
que la temperatura no tenía nada que ver con el cross
anterior.

El lugar inmejorable para una prueba de estas
características, así como el acceso, aparcamientos e
infraestructuras.
 
 

 Como suele ser habitual me dispongo a examinar el
circuito y la verdad es que me llevo una grata impresión,
no teniendo nada que ver con los anteriores, siendo
este muy sinuoso, con cambios de ritmo en todo momento,
menos la recta de meta que se hacia un pelin larga…jijijiji.

Sobre las 10:30 horas se da la salida a la carrera para
darle 4 vueltas a un circuito de 2.100 metros de longitud.
 
 

La salida intento estar delante, pero veo que todavía
no estoy preparado para esos ritmos, por lo que
empiezo a colocarme en ritmos más cómodos.

Al pasar por línea de salida, es cuando escucho una
voz de animo, y al girarme veo que es el presidente que
había venido a ver la carrera.

Sigo haciendo la carrera a un ritmo normal, e intentando
disfrutar del lo revirado del circuito.

Carlos a cada vuelta que pasaba me daba ánimos
con su respectiva fotografía.
 
 

Al final llego a meta con un tiempo de 32 min. Y 21 seg.
 En el puesto 92 General y 27 Categoría.

 Agradecer a Carlos por los ánimos durante la carrera
y fotografías en la misma.

RESULTADOS:
CORREDOR_____________TIEMPO________MEDIA__________PUNTOS
DAVID LORCA......................32:21......................4:03............................58

martes, 24 de diciembre de 2013

TROFEO DE NUESTRO "ELITE" MAKI EN EL CASTILLO

   

         Día 21 de Diciembre de 2013, un antes y un después para nuestro Club, especialmente para nuestro Legendario Maki.

     Nos desplazamos a la localidad sevillana, del Castillo de las Guardas, dos Legendarios Maki y Carlos, con la intención de conocer una carrera, de la cual el año pasado nos comentaron los compañeros del Club que la disputaron, que era "muy muy llana". Efectivamente la carrera popular más llana que nos hemos encontrado.



     Después de la recogida de dorsales y un pequeño retraso en la hora de la salida, por la ausencia de luz en toda la localidad (creo que no tiene nada que ver con el aumento del 11%), nos compusimos  en primera línea de salida, como si algo grande estuviera por llegar.



     Desde los primeros kilómetros se distanciaron 3 corredores y más atrás un grupo de unos 8 atletas, en el que se encontraba nuestro Campeón Maki. Carlos más atrás sufriendo el recorrido tan "llano", puesto que lo suyo son las carreras con continuas subidas y bajadas de grandes pendientes y si pueden meter un caminito de tierra-pierda con una pendiente del 20% positivo y con la única posibilidad de ir en fila india, mejor que mejor.




     Al final de la carrera llega la explosión de jubilo, nuestro Maki, queda 3º en su categoría de Veterano A, más se alegro el Presi que el propio Maki, porque se lo merece desde hace mucho tiempo, por ser tan buen compañero con todos los Legendarios, porque es parte fundamental en este Club, por ser el primero en estar disponible para lo que haga falta, por las ganas y corazón que le pone a todo lo que hace.........en fin que el trofeo lo hemos ganado todos los Legendarios al tenerte entre nosotros. GRACIAS MAKI

 
 
RESULTADOS
CORREDOR______TIEMPO________MEDIA_________PUNTOS
MAKI.........................34:08......................4:07.........................61,30
CARLOS....................37:44......................4:33.........................46,30
 
 
 
FELICES FIESTAS A TODA LA FAMILIA LEGENDARIA

jueves, 19 de diciembre de 2013

ALMUERZO NAVIDEÑO LEGENDARIO

 
Dia: Sabado 21/12/03
Hora: 14:30
Lugar y punto de encuentro:
Rotonda duquesa de talavera
Nuevo bar la vía
 

Ver mapa más grande
 

 Recomendaciones para esta dura prueba:
Asistir sin ropa deportiva.
Llegar en ayunas ( muy importante si quieres finalizar toda la prueba)
No hidratarse los días previos a la prueba ya que esta prueba esta provista de muchos y variados avituallamientos liquido.
Por último llegar puntual ya que me temo que una vez se de el pistoletazo todos iremos a saco a devorar toda esta prueba sin tener compasión por el compañero rezagado.
 
ENTRADA REALIZADA POR PACO PRADA



AL CASTILLO VAMOS LOS LEGENDARIOS

II CARRERA POPULAR
EL CASTILLO DE LAS GUARDAS

FECHA: SÁBADO 21 DE DICIEMBRE DE 2013
SALIDA: A las 11:00 h en el CEIP Peñaluenga (C/ Camino Peñaluenga S/N)
DISTANCIA: 8.300 metros.

Los participantes dispondrán de aparcamiento gratuito en el campo de fútbol
Bolsa del corredor: camiseta técnica conmemorativa, bebida y fruta (Para todos aquellos que finalicen la prueba)

Los participantes Legendarios en esta carrera previa a la comida de navidad Legendaria son Carlos y Maki.
 
Presidente y Co-Presidente se pondrán en contacto para organizar el desplazamiento.

lunes, 16 de diciembre de 2013

CRÓNICA 35 EDICION MEDIA MARATON SEVILLA LOS PALACIOS (Por Rafa)

      


        3.531 participantes, este es el número oficial de la 35 Edición de la Media Maratón Sevilla Los Palacios, día soleado, una ventaja para los que hechan más tiempo en hacer los 21.097 metros, es el morenito con que acaban, eso me pasó a mi, que al haber estado acatarrado y sin poder entrenar en condiciones las pase canutas los últimos 4 kilómetros, entre un poco de reflex y los animos de los palaciegos tiré hacia delante, una señora me alentó diciendo, ¡ Venga muchaco, vamos que solo queda un tirón! a lo que yo conteste, no señora, no más tirones no.

                   
                                LOS MÁS RÁPIDOS LEGENDARIOS EN ESTA CARRERA
      
       A pesar de mi baja forma, disfruté de la carrera hasta que las piernas aguantarón, esto entra dentro de este deporte, porque no es facil, llevarse más de dos horas corriendo, paso hablar de otro miembro del club, en este caso corredera femenina, de Angie que por fin pega el salto a las largas distancias y bien, buen tiempo para su debut, ella comentó que aunque digan que este recorrido es llano, las largas rectas parecian todas tirar hacia arriba, la verdad es que a mi también me lo parecía.




     Muchos puntos de avituallamientos con agua y naranjas y voluntarios en bicicleta portando agua y ayuda para el que lo necesitará, siempre hay quien se lesiona y lo tienen que retirar en ambulacia, a quien se le sube el gemelo y no puede continuar y quien se para y se sube al coche escoba, gracias a Dios esto no le pasó a ningun legendario y todos acabamos comentando la prueba con la cervecita o refresquito de rigor.


     Como nota negativa, el transporte a la salida solo era posible para menos de 1/4 de los participantes, la pobre bolsa de regalos de este año, una camiseta de manga corta, recuerdo que esta era una de las pocas carreras en las que daban camisetas de manga larga, esto si que es un recorte de mangas, y en la bolsa también había un zumito y cuatro caramelitos.

 
CARLOS MÁRQUEZ NUNCA FALLA EN LA FOTO DEL DESPUÉS

 
NUESTRO SANDOKAN

       Un deseo ya que estamos en Navidad. Quiero que esta carrera, que es una de las mas famosas de Andalucía, el año próximo año el importe de la inscripción sea más acorde con los servicios que da la carrera.
EN PAREJA COMO LA MERETERICA
 

Feliz Navidad a todos los legendarios, legendarias y familia y un prospero año nuevo.
 
 
RESULTADOS
 
CORREDOR_____________TIEMPO____________MEDIA_____________PUNTOS
DIEGUIN................................1:28:51...........................4:13.................................68,10
LOLO......................................1:28:59...........................4:13.................................67,10
CARLOS MÁRQUEZ............1:31:51...........................4:21.................................66,10
JOSE MARÍA DEL POZO.....1:32:32...........................4:23.................................63,10
DIEGO....................................1:34:47...........................4:30...........................(M)64,10
SAULO...................................1:37:56...........................4:39.................................60.10
ALVARO................................1:42:51...........................4:53................................51.10
RODRI....................................1:43:42...........................4:55.................................52,10
OZEANGE..............................1:43:42...........................4:55................................51,10
ANTON...................................1:45:27...........................5:00................................47,10
PACO PRADAS.....................1:52:12...........................5:19.................................49,10
GUILLERMO.........................1:52:12...........................5:19................................46,10
SUPERPACO.........................1:58:43............................5:38...........................(M)53,10
LUIS.......................................2:00:12............................5:42.................................50,10
ANGEI...................................2:01:14............................5:45.................................47,10
ULTRADANI........................2:01:15.............................5:45................................46,10
RAFA.....................................2:13:40............................6:20.................................49,10
 
 
 
 

 

jueves, 12 de diciembre de 2013

35 EDICION MEDIA MARATON SEVILLA LOS PALACIOS


COMIENZO DE LA CARRERA: 11:00


El recorrido

  • Piso totalmente asfaltado y en buen estado, prácticamente llano con una subida en el km 7, corta y muy pronunciada, y otra en el km 17 de parecidas características. Dos kilómetros de recorrido urbano con asfalto en buen estado y un último kilómetro que terminará en línea recta hasta la meta, donde se encontrará una masiva asistencia de público.
  • Avituallamientos

    • Durante el recorrido existirán puestos de avituallamiento y asistencia médica en los Kms. 4, 7´5, 11, 15, 17´5 y meta (agua, esponjas, naranjas y bebida isotónica).
    • Vestuario e instalaciones

      Una vez finalizada la competición los corredores podrán hacer uso de los vestuarios e instalaciones que la organización de la Media Maratón Sevilla - Los Palacios ha habilitado para el día de la competición.
      Los vestuarios están ubicados en el Pabellón Cubierto Municipal José Moral, en Avda. de Cádiz S/N, muy cerca de la meta, con gran amplitud para todos los atletas.

    • LA ORGANIZACIÓN REPARTIRÁ 800 TICKES GRATUITOS, A PARTIR DE LAS 7.00 HORAS DE LA
      MAÑANA, PARA LOS ATLETAS QUE SE PRESENTEN EN LA PARADA DE AUTOBUSES. EL ÚLTIMO
      AUTOBÚS SALDRÁ A LAS 9.30 HORAS.

      Autobús ropero para todos los participantes que deseen depositar sus bolsas o mochilas. LA ORGANIZACIÓN NO SE HACE RESPONSABLE DE LAS POSIBLES PÉRDIDAS DEL CONTENIDO DE LA MOCHILA O BOLSA DE DEPORTES  
                                            
    • Hora y Punto de encuentro en Alcalá: 8:30 en la Puerta de Paco Prada.(7 Legendarios)
    • Hora y Punto de encuentro en Sevilla: 9:00 en Puerto Períco.(9 Legendarios)
    • Se llevaran dos coches de cada localidad a la Salida y se quedaran allí. Después una vez terminada la carrera, Amanda trasladará a los conductores a la salida, que volverán a los Palacios a recoger a sus compañeros. 
    • Después nos uniremos los dos expediciones en el bar al lado de la línea de salida a las 9:30

CAMPO A TRAVES DOS HERMANAS



Ya está todo preparado para  la 3ª jornada del Circuito Provincial de Campo a Través que se va a disputar en Dos Hermanas el próximo 14 de diciembre, en un circuito nuevo montado en el hipódromo de la localidad.

COMIENZO: 10.30 Horas.
RECORRIDO: 8.000 metros.
José Viñas y David Lorca son los participantes Legendarios en esta prueba.

miércoles, 11 de diciembre de 2013

BAUTIZADOS EN EL MARATÓN DE MÁLAGA

     Por primera vez un grupo de Legendarios asistió al Maratón de Málaga. Maratón muy bien organizada, con muchos niños voluntarios, que serán los maratonianos del futuro.



     La prueba comenzó a las 08:30 de la mañana, algo temprano nos parecía, pero luego nos alegramos, porque al pasar por la playa de la Malagueta, sobre el km.6, vimos una de las mejores estampas de la carrera, el amanecer dorado sobre el azul-celeste del mar.

 
 

    La salida fue limpia y ya en el km.2 pusimos nuestra velocidad de crucero a 4:40 o 4:45, al menos hasta el km.28, sin las repetidas "quejas" de Carlos, que repetía de vez en cuando "vamos muy rápido", pero en su interior sabía que era el ritmo que quería llevar, pero sus piernas fueron unas piedras durante toda la Maratón.

   Julián iba muy muy fácil, disfrutó durante toda la carrera, pero no quiso abandonar el trío Legendario hasta que quedaron unos 8 Km., que  ya estábamos bajando el ritmo y se fue en solitario adelantando a corredores hasta el Palmeral de las Sorpresas.

 
 


   Jesús Fernández estaba con molestias en el tendón rotuliano, pero a las 8:30 en punto dejó esas molestias en la "furgo" porque sabía que en los 42195 metros tendría que disfrutar de Málaga y así lo hizo. Ayudando y aconsejando en todo momento a Carlos y Julián, sobre la alimentación, dando una lección gratuita de saber y conocimiento de la materia.

 
     El paso por el centro, en especial la calle Larios, fue el segundo momento más bonito de la carrera. Las 42 frases de alientos, una en cada punto kilométrico, fue todo un acierto de la organización. Lo único a mejorar, en nuestra humilde opinión, es quitar es zigzagueo del km.31 al km37, en tierra de nadie y que las duchas están muy lejos de la meta.

 
SI ALGUNA VEZ VAS A PERDER, PIERDE LAS GANAS DE RENDIRTE


    No quisiera dejar de decir, que no se puede terminar una Maratón, sin el apoyo de nuestras compañeras sentimentales. Son muchas horas, muchos días, muchas semanas, muchos meses de entrenamientos, que ellas padecen nuestra ausencia. GRACIAS.  

RESULTADOS:
CORRERDOR______TIEMPO_____MEDIA_____PUNTOS
JULIÁN........................3:23:44.............4:50.................73,20
JESÚS GORRILLA.....3:24:58..............4:51.................72,20
CARLOS......................3:27:21..............4:55.................74,20

I CARRERA POPULAR DE TOMAS DE TERESA ( PARQUE DEL TAMARGUILO) (Maru y Maki)


Día festivo de la Constitución Española y 6 legendarios nos disponemos a correr ( muchos de ellos en su barrio) en la I carrera  popular de Tomás de Teresa ( parque del Tamarguillo).

El primero en llegar fue nuestro legendario Antón que, viendo la cola que había para recoger los dorsales, decidió ponerse en ella y recogerlos, pues allí había mas gente que en la plaza del Ayuntamiento en estas fechas navideñas y tenían un poco de KAOS en la entrega de dorsales.

Una vez que nos encontramos allí, íbamos viendo que la salida se retrasaría de las 10:15 y a esperar.

Ya con los dorsales en mano llegan nuestros legendarios Rodri y Paco Calvo  ( primera carrera con nosotros).

Chari a continuación con Diego , y la última nuestra legendaria Maru con el Presi ( llegarían tan tarde porque estarían dando de desayunar a los niños, jajaja).
 


 Comienza la carrera de los 10 km sin pistoletazo, solo un silbato que oímos solo los corredores de primera línea. Dos vueltas a un  circuito con algunas subidas y mucho aire de frente en algunas zonas.
 
 
 
 
 
 
 

Termina la carrera y recogida de bolsas, sigue el KAOS de la organización.
 
 
 
 
Bueno después de darles de desayunar a  los niños llegamos a la carrera. La salida se retraso hasta que los corredores de 10 km. llegaron todos a meta. Una vuelta a un circuito por el parque,
Chary y yo decidimos no ir de las primeras por si el de la bici se volvía a equivocar. jijiji. La carrera muy bien gracias a que Chary estuvo hay apoyando. Después llego Diego en los últimos metros de ayuda moral y para grabarnos en video. Llegada a meta y caos. No había agua, ni Coca-Cola , ni bolsa ni na de na. Por lo demás otra mañana estupenda con la buena compañía de los legendarios.

 
 
 
 
 
 
 
 

TIEMPOS.

 

10 KM.

 

MAKI.------------------------- 00:38:23 ------ 03:50 ------ -63 PUNTOS.

RODRI.------------------------ 00:44:08  ---- -04:25  ------ 52 PUNTOS

ANTON .----------------------- 00:44:25  ----  04:26 ------ 52  PUNTOS

FRANCISCO CALVO.-- ---- 00:48:23  ---- -04:50 ----- 40 PUNTOS

 

5 KM

 

MARU.------  00:32:40 ------- 06:32 -------- 30 PUNTOS

CHARI ------  00:32:41 ------- 06:32--------- 30 PUNTOS

 

 

 

 

martes, 10 de diciembre de 2013

CRÓNICA LOS CHAMUSCAOS (Por Carlos Márquez)

El pasado día 8 se celebró la XVIII  Carrera Popular "Los Chamuscaos". Como representante de este magnifico club Carlos Márquez, 16 km de carrera en ruta.

La carrera transcurrió desde Fuentes de Andalucía a La Campana. A la llegada a Fuentes el frío era el protagonista.

 
 
Tras la recogida del dorsal llegó el momento de colocarlo, con ayuda porque con los tiritones, no era capaz ni de abrir el imperdible.

La salida a las 10 h como estaba previsto, tranquila y sin problemas. Con los ya conocidos nervios y salida explosiva, "según Paco Prada",  de nuestro legendario Carlos y el frío como fiel compañero,llegó hasta el km 4. En ese punto desaparecieron los nervios y se quedó solo con el frío, pero empezaron a pasar los corredores. Manteniendo el tipo llegó al km 8 donde, por fin, dejó atrás el frío.


 
Ya calentito y sin nervios comenzó la verdadera carrera para Carlos que empezó a apretar, pasar corredores y disfrutar de ella.

Al término, la merecida cervecita, zumo y fruta. De regalo una sudadera conmemorativa y la gran satisfacción de haber hecho 4 min. menos que el año anterior.

Y lo mejor de todo, después de la experiencia de Camas, la fantástica, tranquila y libre de aglomeraciones ducha de agua caliente.

RESULTADO:
Carlos Márquez     Tiempo 1:05:47   Media/km  4:14  Puntos:60,50

sábado, 7 de diciembre de 2013

VII Media Maraton de Villarrana (Camas), Por jesus

Crónica de VII Media maratón de Villarrana ( CAMAS ) 

Mañana Fría estrenando el mes de Diciembre de 2013 en la rotonda Olímpica de nuestra Cuidad de Sevilla, un grupo de Los Legendarios el equipo con más arte de todo el atletismo que jamás se haya conocido, se dan cita para dirigirse a la otra marguen del rio donde se encuentra el municipio del artista Francisco Romero López, más conocido como Curro Romero o «El Faraón de Camas»[ 
 
 
 

 Comienza el paseíllo una vez dejado lo vehículos, nos dirigimos a la recogida de dorsales y posteriormente al vestuario a ponernos nuestro traje de luces llamada camiseta Legendaria. 

A las 10 comenzaba la prueba por las calles del municipio Danute y Carlos II desde el minuto uno buscan su ritmo, quedando por detrás Carlos ( Presi ), Diego, Jesús I y Manuel Gálvez.
 
 

Carlos (Presi ) y Diego sirvieron a Jesus I  de excelentes compañeros y marcaron un ritmo vertiginoso y poder conseguir bajar el tiempo que me había marcado como objetivo . A cambio les tuve que recitar por Falete, La Pantoja y Los de Rio. 
 
 

Después de pocos KM por el municipio, único lugar donde había publico,  la carrera se dirige hacia la orilla del rio dirección San Juan, cruzando por emblemático puente de hierro y desembocar en la cava de Triana,  vuelta de 180 º y por el mismo camino volvíamos los corredores descontando km a la carrera, a su paso por los avituallamientos  
 
 

Al llegar de nuevo al municipio vaya guanta de viento en el km 18, era interminable el canal hasta el km 20,  donde solo ya faltaba el último esfuerzo de corredores y nuevamente adentrarse por el interior del municipio. 

Después de la ducha Fría, ( es inadmisible ) a Los Legendarios se les veía a todos con magnificas sensaciones hasta el punto de hacerle honor al botellín ya que no había camión rojo.
 

Camisetas, regalos varios y vámonos que vamos.

TIEMPOS.

DANUTE.-                       01:31:22 -------  04:19 -------  63.10 PUNTOS
CARLOS MARQUEZ.-   01:32:01 -------  04:21 -------  65.10 PUNTOS
DIEGO                              01:36:59 ------- 04:35 -------   63.10 PUNTOS ----MEJORA
CARLOS                           01:38:14 ------- 04:39 -------  60.10 PUNTOS
JESUS.-                             01:38:15 ------- 04:39 -------  60.10 PUNTOS --  MEJORA
MANUEL GALVEZ        01:55:02 -------  05:27 -------  46.10 PUNTOS
 

jueves, 5 de diciembre de 2013

MARATON CIUDAD DE MALAGA 2013



Hora de salida:

Distancia:
42,195 kms.
Participantes:
2.000
OTROS DATOS:
Salida y llegada: Paseo de la Farola.
Tiempo máximo oficial: Hasta las 15.00 horas.
Avituallamiento: Cada 5 kms., según normas de la IAA




Recogida del dorsal

Días antes de la Expo Maratón, recibirás vía email el número de dorsal que se te ha asignado como corredor. Esta información es imprescindible para poder retirarlo. Si no la has recibido o no lo recuerdas, acércate al punto de información, donde tendremos un panel con un listado ordenado alfabéticamente, para que consultes cuál es el tuyo.
Una vez que sepas el dorsal que se te ha asignado, dirígete a la zona para recogida de dorsales. Para retirar el dorsal, será necesario que te identifiques con tu DNI, pasaporte o documento identificativos. Si vas a recoger el dorsal de otra persona, es necesario que traigas una autorización firmada por el titular de la inscripción.
Rellena los datos que te pedimos en la parte trasera del mismo (nombre y apellidos, teléfono de contacto en caso de emergencias, grupo sanguíneo, alergias, etc …). Nos será de mucha utilidad en caso de emergencias.

Camiseta

Si ya has retirado tu dorsal junto con la bolsa del corredor, pasa a la siguiente zona, la de recogida de camisetas. Hay mostradores para cada una de las tallas disponibles (S, M, L, XL).

Comprobación de CHIP

Muy bien, ya tienes tu dorsal y tu camiseta. Ahora es el momento de comprobar tu CHIP. Hay una zona designada para ello. Es muy fácil, pasa por el detector de CHIPS con tu dorsal, y en una pantalla podrás comprobar que sale tu nombre. En caso de que la información mostrada en pantalla no sea la correcta, comunícalo para que se resuelva dicha incidencia. 

RECORRIDO:

HORA Y PUNTO DE ENCUENTRO: El sábado Jesús Fernández, Julián y Carlos ya estarán pisando suelo Malagueño.

XVIII CARRERA POPULAR “LOS CHAMUSCAOS”

 
Fecha: 8 de Diciembre de 2013.
Salida:10.00 Horas. Explanada de la Estación.
(Junto a Los Bomberos) Fuentes de Andalucía.
Meta:Plaza Antonio Machado (Parque). La Campana.
Distancia:16 Km.
 
Entrega de Dorsales:
En la Línea de Salida (Fuentes de Andalucía).
Desde las 8.00 horas hasta las 9.30 horas
 
Servicio de Guardarropa: En la línea de salida se habilitará un coche ropero.
Vestuario:Pabellón municipal de Fuentes de Andalucía.
 
 AVITUALLAMIENTOS: En los kms. 4, 8 y 12
 
Servicio de duchas con agua caliente en el pabellón municipal de La Campana.
 
Servicio de desplazamiento:
Los corredores podrán desplazarse desde
la línea de meta, (Plaza Antonio Machado) hasta la línea de salida, en autobús en los horarios de: 8:00 h. y 9:00 h
 
 Bolsa alusiva del corredor con sudadera, agua, y fruta
 
 Carlos Márquez es le participante Legendario.
 

I Carrera Popular Tomas de Teresa-Infovitalia

 
I Carrera Popular Tomas de Teresa-Infovitalia 
Parque del Tamarguillo (parque Alcosa)  Sevilla
6 de Diciembre 10:15 hrs carrera de 10 Km.
6 de Diciembre 11:30 hrs carrera de 5 Km.
Estará presente el Campeón Olímpico Fermín Cacho
Muchas sorpresas y regalos
Zona de juegos infantil, con castillo hinchable
Garbanzada para todos al finalizar la prueba.


LOS DORSALES Y BOLSA SE RECOGERAN EL MISMO DIA DE LA PRUEBA APARTIR DE LAS 8:30 DE LA MAÑANA
Excelente bolsa de corredor ( camiseta alta calidad, protectores manguitos para brazos, barritas energéticas, avituallamientos, etc )
El recorrido será un circuito íntegramente en el Parque del Tamarguillo, teniendo dos carreras Absolutas con una distancia de 5 Km y 10 km. Con salida y meta en dicho parque.
La carrera de 5klm absoluta servirá como carrera para categoría femenina.
Existirán dos puestos de avituallamiento, uno a los  4 klm y otro a los  7 klm, más el de entrada a meta, donde los participantes dispondrán de fruta, bebidas isotónicas a su disposición.

HORA Y PUNTO DE ENCUENTRO:
09:30 ZONA DE RECOGIDA DE DORSALES, PARA LOS 10 KM.
10:45 ZONA DE RECOGIDA DE DORSALES PARA LOS DE 5 KM.



111 KM NO SON NADA PARA ULTRADANI (Por Ultradani)

         A las 9 : 15 ya estaba el equipo legendario en Castiblanco. Empezó la prueba a las 10 de la mañana y de repente me doy cuenta que transcurrido los primeros kilómetros me encuentro entre los 10 primeros y delante mia esos 10 corredores y la moto.




      Transcurridos los primeros kilómetros no me encuentro nada bien son todos malas sensaciones me duele todo pero pasando los kilómetros se va pasando esos dolores. Menudo alegron me llevo cuando en almaden me encuentro con toda la familia y amigos legendarios esperandome para darme fuerza y claro que me la dieron las fuerzas.

 
 
 
      Después de ese alegron y refrescon segui la marcha para llegar a el ronquillo despues de encontrarme por el camino a corredores abandonando y animales que me llevaron acojonando un buen tramo de las carreras, pues despues de estar en el avituallamiento del ronquillo y con algunos corredores durmiendo en la carpa salí hacia la meta, pero que lejo estaba esa meta por dios a partir del kilómetro 100 las piernas no queria correr mas y parecia que se acordaba de los de ronda.



      Pero por fin llegue de nuevo a ese pueblo de salida donde me encontre a mi padre y a mi paquito prada que ya me llevaron corriendo hasta la meta. GRACIAS POR TODO EL APOYO MOSTRADO DESDE LA TECNOLOGÍA COMO LOS QUE ESTVIERON PRESENTES

RESULTADO:
CORREDOR_____TIEMPO_____MEDIA_______PUNTOS
ULTRADANI.........14:07:00.............7:38....................146

EN LA GENERAL EL 51           EN SU CATEGORIA EL 17