El domingo 4 de junio nueva carrera por las calles sevillanas. comienzo en la carretera Carmona y finalización en el Parque de Miraflores, 10.000 metros por la zona de Pino Montano y barrios aledaños, calor pero sin una temperatura excesiva para la fecha en la que estamos, porque ya lo que nos espera es subida de los termómetros, un avituallamiento a mitad del recorrido, muchos coches pitando en protesta de no poder circular. hay quien le ha cogido de lleno el paso de corredores y ha esperado una hora para poder pasar, esto ha sido debido a la gran extensión del trazado, siempre por zona de carretera, mala suerte al que le haya tocado.
Carlos Márquez, Diego y Antonio Candelaria hacen excelentes cronos, cosa que es normal en ellos, aunque los tres tuvieron malas sensaciones durante la carrera, no se sintieron cómodos.
Yo me supero a mis mismo esta temporada, está carrera se celebró en octubre de 2016 y por esas fechas hice una media por km de 4:51 y ahora en Junio, siete meses después 4:43 el km.
Alberto Albarca que lucha por sumar carreras para obtener algún regalito del Club, Francisco Pabón y Zape hacen los 10 km juntos.
Y ahora llegan nuestras campeonas, que con entrenamientos justos , siempre están dispuestas a afrontar con la mayor prestancia posible, la carrera que se les ponga por delante y mostrando una alegría desbordante, si, ellas son, a la izquierda ¡¡Mari!! y a la derecha ¡¡Olga!!
Una vez terminada la carrera de 10 km, comienza la de 5 km.
Zape de nuevo corre la de 5000 metros junto a su hija Natalia, Montse está mejorando mucho en esta distancia y ya se está pensando dar el salto a distancias más largas, dentro de poco la veremos corriendo en los 10 km.
Mara al mismo ritmo de principio a fin, es lo mejor para el cuerpo, llevar una velocidad constante sin altibajos.
Después de los 5000 metros, llegan los 3000 metros para la cadete Julia, que acaba muy contenta, al haber mejorado su marca y por último 1 km para Samuel, que corrió muy bien entre una multitud de benjamines.
CLASIFICACIÓN LEGENDARIA:
CORREDOR/A
|
KM
|
TIEMPO
|
CATEG
|
MEDIA
|
PUNTOS
|
Carlos Márquez
|
10
|
00:42:21
|
VET-B
|
04:14
|
(M)-50
|
Diego
|
10
|
00:44:30
|
VET-B
|
04:27
|
(M)-47
|
Antonio Candelaria
|
10
|
00:45:30
|
VET-A
|
04:33
|
42
|
Rafa
|
10
|
00:47:09
|
VET-B
|
04:43
|
(M)-44
|
Francisco Pabón
|
10
|
00:55:31
|
VET-C
|
05:33
|
38
|
Zape
|
10
|
00:55:31
|
VET-C
|
05:33
|
38
|
Alberto Albarca
|
10
|
00:55:31
|
SEN
|
05:33
|
35
|
Olga
|
10
|
01:03:44
|
VET-A
|
06:22
|
(M)-39
|
Mari
|
10
|
01:03:45
|
VET-A
|
06:22
|
36
|
Montse
|
5
|
00:32:21
|
VET-A
|
06:28
|
31
|
Natalia
|
5
|
00:33:02
|
SEN
|
06:36
|
30
|
Mara
|
5
|
00:39:01
|
VET-A
|
07:48
|
31
|
Julia
|
3
|
00:13:36
|
CAD
|
04:32
| |
Samuel
|
1
|
00:04:05
|
BEN
|
04:05
|
MEJORA
|
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