miércoles, 25 de enero de 2017

CRONICA GRAN FONDO GUADIAMAR 12 KM (POR RAFA)


En la fotografía de inicio de está crónica están los legendarios y legendaria de las dos pruebas, la de 12 km y  de 30 km, faltan algunos legendarios que llegaron más tarde. 

Paso a relatar lo acontecido en está prueba de 12.000 metros, según mi punto de vista.

Me habían hablado  de los dos últimos kilómetros de la carrera, que terminaba en una larga subida que había que hacer andando, y ya voy pensando durante todo el recorrido del tramo final, el inicio es rapidísimo, cuesta abajo buscando el río, 2 kilómetros en 7:44 y bajando con cuidado por las deformidades del terreno, se continua por terreno de tierra y piedras, hasta llegar a una zona de barro, donde tuve que mantener el equilibrio, para no resbalar, al salir de esa zona los botines pesaban el triple por el barro acumulado, me gusto mucho el cruce del río Guadiamar por un puente de madera, lugar para una buena foto, observo que vienen señalo los kilómetros para los 12 km y para los  30 km, siendo los últimos 8 o 9 km. iguales para las dos pruebas, con el handycam de los kilómetros que llevan recorridos los de la carrera de más distancia. Hay zonas en la que hay que subir algún repecho, o saltar un riachuelo por dos veces, en el cruce del primer riachuelo casi me caigo porque intente no pisar el agua, falto poco para besar el suelo, por fin una zona de cemento, descanso por unos momentos, oh oh aparece la cuesta, la empiezo corriendo como todos los participantes, pero imposible correr por la cantidad de piedras en la subida, a andar se ha dicho, unos 200 metros y avituallamiento, me bebo un vaso de aquarius y sorpresa se puede correr en la siguiente cuesta, por los visto este año han cambiado el tramo final y es más liviano, mejor para mi y para todos, acabo con un tiempo de una hora y cinco minutos en el sexto puesto de mi categoría.



Aunque no he conseguido bajar de 5 minutos el kilómetro que es mi reto de esta temporada, estoy contento porque es una cross y no tiene nada que ver con una carrera por asfalto, al igual que mi próxima carrera la media maratón de Sevilla que son 21.097 metros y para mi es complicado bajar de una hora y 45 minutos para conseguirlo, así que me conformaré con bajar de dos horas.

Recojo el avituallamiento final y la camiseta y veo a José Francisco Carmona y Carlos Márquez que ya habían terminado, después siguen llegando los demás legendarios participantes, todos satisfechos por su carrera, reponemos fuerzas y descansamos del esfuerzo realizado, yo me quedo hasta la entrega de trofeos, y veo a Nazaret subiendo al pódium para recoger un premio al haber quedado segunda de su categoría en la prueba de 30 km. felicidades para ella y para el equipo, porque sigue cosechando triunfos, pero no olvidemos que lo importante es participar y pasarlo bien haciendo deporte, aunque si se gana algo mejor que mejor. FIN.

A destacar la primera carrera como Legendario de Pedro Ruiz, bienvenido a las carreras Pedro y espero que te lo pases tan bien como nosotros con todo el grupo.


CORREDOR/A
KM
TIEMPO
CATEG
MEDIA
PUNTOS
MAKI
30
2:16:44
VET B
4:35
64
DIEGO
30
2:21:26
VET B
4:45
62
JULIAN
30
2:32:39
VET A
5:07
57
CARLOS
30
2:32:39
VET A
5:07
57
JESUS CLAVIJO
30
2:38:33
VET A
5:19
(M) 60
JESUS RICO
30
2:44:05
VET A
5:30
(M) 60
JUAN
30
2:58:46
VET B
6:00
58
NAZARET
30
3:19:44
SEN A
6:41
60






CARLOS MARQUEZ
12
55:54
VET B
4:41
44
FCO CARMONA
12
1:00:32
VET B
5:04
40
RAFA
12
1:04:49
VET C
5:26
41
PAKITO
12
1:09:23
SEN B
5:49
38
DEGO ANDRADE
12
1:09:24
SEN B
5:49
38
ZIPI CHAMZO
12
1:09:59
VET C
5:51
41
PEDRO RUZ
12
1:12:38
VET C
6:05
41
CARLOS REINA
12
1:14:25
VET B
6:14
40
FCO.PABON
12
1:18:28
VET D
6:34
42








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