PALOMARES DEL RIO En Palomares del Rio la representación legendaria era doble, Rafa y Manolo, la carrera empezo a las 10:10 de la mañana, buen tiempo, recorrido por asfalto y caminitos de campo, bastante estrechos, salida a fuerte ritmo, como pasa siempre, cuendo hay pocos corredores, algo mas de 200 participantes, segun la organización los km. eran 8, pero yo lo dejaria en 7.100 metros, segun pregunte a algunos participantes, finalizamos la prueba entrando en meta los dos juntos marcando un tiempo de 00:34:16, despues zumo de naranja, cocacola, agua, acuario, manzanas y una camiseta de la empresa Aljarafesa, echamos un buen ratito, para la proxima espero que se apunten mas legendarios, un saludo.
RESULTADOS:
Manolo y Rafa: 34:15 Media (7,2 km. oficial): 4:41 Puntos:31,35
TRIANA-LOS REMEDIOS Cuarta carrera popular de 2011 en Sevilla, tiempo nublado, con temperatura agradable, perfecto para correr, 2436 participantes, 10.500 metros, el primero de los legendarios, Diego, y eso que entre semanas, no tiene tiempo para entrenar, segundo Rafa, gracias a que Carlos se lo esta tomando con calma, ¿Carlos te recuerda algo esta frase? calma, calma, despues entran juntos pero no revueltos Manolo, Luis, Angie y Carlos, al finalizar la carrera, Diego, se fue ligero para el Betis, que empato con el Celta, a los béticos nos va a ser sufrir nuestro equipo hasta última hora, y los demas, nos tomamos una cervecita para celebrar la entrada de la primavera y hasta la próxima carrera unos al Coronil y otros a otra popular de Sevilla.
RESULTADOS:
DIEGO: 46:38 MEDIA: 4:26 PUNTOS: 48,6
RAFA: 49:00 MEDIA: 4:40 PUNTOS: 44,54
LUIS: 53:43 MEDIA: 5:06 PUNTOS: 40,31
CARLOS Y MANOLO: 53:44 MEDIA: 5:07 PUNTOS: 40,31
ANGEI: 54:06 MEDIA: 5:09 PUNTOS: 47,72
Gracias por las crónicas, en estas fechas estoy saturado y así me facilitáis el trabajo.
ResponderEliminarClaro que me suena lo de "Carma", pero la verdad que muchas veces me lo paso mejor a ese ritmo y viendo al personal lo que es capaz de dar. Por ejemplo Manolo puede ir mas rápido y tu ya te estas animando, dos carreras a 4:40, felicidades
Gracias Carlos por lo de que pudiera o pudiese
ResponderEliminarir más rápido, pero prefiero no apretar al final pues quisiera o quisiese entrar en meta con el suficiente aliento para felicitar a mis compañeros que han llegado antes que yo, no vaya a ser que la cervecita me siente mal.
Estoy mejorando mis tiempos gracias a la crisis económica, porque tengo mucho tiempo para entrenar, gracias Carlos por las felicitaciones, me he consolidado en tercera posición de la liga legendaria, debido también a la ausencia de Paco en estas dos últimas carreras, porque me estaba pisando los talones, un saludo.
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